ਲੇਖਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ। |
ਆਕਾਰ ਤਾਰੀਖ |
| ਨੱਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਬਦਲਾਅ। 2026 ਸਾਲ ਦੇ ਮਈ-ਜੂਨ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2026/5/14 |
| ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨੱਕ ਤੋਂ ਮੂੰਹ ਤੱਕ, ਬਰਫ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਵਾਂਗ ਢਿੱਲਾ ਕਰੋ। / ਭਾਵੁਕੋ ਦੇ ਦੱਖਣ ਅਤੇ ਉੱਤਰ, ਨੱਕ ਦੇ ਦੱਖਣ ਅਤੇ ਉੱਤਰ, ਪਿੱਛੇ ਵਾਲੇ ਸਿਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਢਿੱਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। / ਮੁੱਖ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਕੇ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਆਊਰਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ। / ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ, ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਕ ਭਰੀ ਸ਼ਾਨ ਸੀ। / ਗਰਦਨ ਤੋਂ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਜਬੜੇ ਤੱਕ, ਓਰਾ ਦੀ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹਾਲਤ। / ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਨੱਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹੀ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਬਣਿਆ ਜੋੜ ਟੁੱਟ ਗਿਆ। | |
| ਭਾਵੁ, ਭਾਗ ਤੋਂ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਪਲਕਣ ਵਾਲੀ ਗਤੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਣਾ (ਊਰਜਾ) ਨੂੰ ਸੋਂਹ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 3K 2026/4/18 |
| ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਧੁਰ (ਸੂਸ਼ਮਨਾ) ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਰਗੀ ਠੰਡੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2026/4/3 |
| ਭਾਵੁ ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ, ਮਾਰਚ 2026 ਦਾ ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2026/3/1 |
| ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਾਣਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਹੋਣ ਨਾਲ ਢਿੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਜੇਕਰ ਭਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। / ਜਿਗ਼ਬੋਨ ਜਾਂ ਮੂਲਾਧਾਰਾ (ਰੂਟ ਚੱਕਰਾ) ਹੋਰ ਵੀ ਢਿੱਲੀ ਹੋ ਗਈ। / ਭਾਵੁ, "ਭਵਿਖਿਆ ਦੇ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ (ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀ?) ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਣਾ ਦਾ ਸੰਚੇ ਦੁਆਰਾ ਫੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਢਿੱਲ ਹੋਣਾ।" / ਭਵ ਅਤੇ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਾਣਾ (ਆਊਰਾ) ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | |
| ਭਵੰਗ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਣਾ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ, ਦਸੰਬਰ 2025 ਤੋਂ ਜਨਵਰੀ 2026 ਤੱਕ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2025/12/2 |
| ਭਾਵੁ, "ਭਵ੍ਹਾ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ (ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੱਜੇ ਅੱਖ ਦੇ ਨੇੜੇ), ਹਵਾ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਅਚਾਨਕ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਧਮਾਕੇ ਨਾਲ ਫਟ ਗਈ।" / ਖੱਬੇ ਅੱਖ ਦੇ ਕੋਨੇ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਧੀ। / ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਣਾ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ। / ਜਦੋਂ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸਹੱਸਰਲ ਰਾ ਫੈਲ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਅਨੰਦ ਦੀ ਗਹਿਰਾਈ ਵੱਧ ਗਈ। / ਭਾਵੁ, "ਭਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭਾਵੁ, "ਭ" / ਭਾਵੁ ਦੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪੁਲਾਣਾ ਪਾ ਕੇ ਇੱਕ ਥਾਂ ਬਣਾਓ। | |
| ਧਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਬਦਲਾਅ। 2025 ਦੇ ਅਕਤੂਬਰ-ਨਵੰਬਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2025/11/9 |
| ਜਾਹਗੀ ਬੋਨ ਜਾਂ ਮੂਲਾਧਾਰਾ (ਜੜ੍ਹਾਂ ਚੱਕਰ) ਢਿੱਲੀ ਹੋ ਗਈ। / ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਮੱਥੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਹੋਣ ਲੱਗਾ, ਅਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵੱਡੀਆਂ ਹੋਣ ਲੱਗੀਆਂ। / ਹੋਰੇਈ ਸੈਨ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ। / ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬਸ ਵੱਡਾ ਖੋਲ੍ਹਣ ਨਾਲ ਹੀ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਨੱਕ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਦੇ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਪਾ ਕੇ, ਉਸਨੂੰ ਐਕਟੀਵੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਢਿੱਲਾ ਕਰੋ। / ਕੇਚਾਰੀਮੁਦ੍ਰਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਧ ਗਏ ਅਤੇ ਸ਼ਰੀਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਣਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ। / ਉਸ ਬਾਰੇ ਵੀ, ਅਚਾਨਕ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? / ਬਾਏ ਕੰਨ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਧੁਨ ਸੁਣਾਈ ਦਿੱਤੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਫਟ ਗਈ ਹੋਵੇ। / ਜੰਘੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਕਮਰ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਟਿਲੇਜ ਵਾਂਗ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਢਿੱਲੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। / ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਮੱਥੇ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ। / ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ, ਮੇਰੀਏ ਕੱਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤੱਕ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਬਣਿਆ, ਜੋ ਮੇਰੇ ਸੱਜੇ ਅੱਖ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਜਾ ਕੇ ਮੇਰੇ ਸੱਜੇ ਕੰਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਿਆ। / ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ (?), ਇਹ ਫੈਲ ਗਿਆ। / ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗਰਦਨ ਦੇ ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦੇ ਰਸਤੇ ਹੋਰ ਮੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। / ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਭਵਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ, ਸੱਜੇ ਕੰਨ, ਭਵਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਓਰਾ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਾਲਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ। / ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਭਰੂ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਮੱਥੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਲ ਗਿਆ। / ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਵਿੱਚ ਜਕੜ ਦਣ ਦਾ ਅਸੁਖ। / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਝੱਖੜ ਜਾਂ ਗੋਗਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। / ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੋਗੇ। | |
| ਅਨਾਹਤਾ ਚੱਕਰ ਦਾ ਜਾਗਣਾ ਅਤੇ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ, ਅਗਸਤ-ਸਤੰਬਰ 2025 ਦੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਰਿਕਾਰਡ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2025/8/25 |
| ਧਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਪਿਛਲੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਲੰਘਾਉਣਾ। / ਕੇਚਾਰੀ ਮੁਦਰਾ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਲਕੜੀ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਾਓ। / ਅਚਾਨਕ, ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਗੂੰਜ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਫਟ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਨੱਕ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੱਥੇ ਤੱਕ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਕੇ ਢਿੱਲਾਈ ਕਰਨੀ। / ਨੱਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹੀ ਤੋਂ ਨੱਕ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | |
| ਭਾਵੁਕਤਾ ਦੌਰਾਨ ਭਮਾ ਅਤੇ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਐਨਰਜੀ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਰਨਾ। ਜੂਲਾਈ 2025 ਦੀ ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2025/7/4 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਭਰੂ ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖਿੱਚ ਕੇ, ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਲੰਘਣ ਦਿਓ। / ਧਿਆਨ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ, ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ। / ਸ਼ੋਜੂਤੇਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। / ਇਮੇਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਆਦਮੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਔਖੇ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦਾ ਹੈ। / ਮੱਥੇ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਢਿੱਲਾ ਕਰੋ। / ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਛੋਟਾ ਕਰਨ। / ਮੱਥੇ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਪਿੱਛੇ, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਵਾਹਿਤ ਕਰਨਾ। / ਭਵੰਗਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕਈ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਨ੍ਹ ਕੇ, ਜੋੜ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਲਈ। | |
| ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦਾ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ। ਜੂਨ 2025 ਦਾ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਰਿਕਾਰਡ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2025/6/1 |
| ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿੱਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨਾ। / ਮੱਥੇ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰੋ। / ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰੋ। / ਟੋਪੀ ਨੂੰ ਸਿਰ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਧੱਕੇ ਨਾਲ ਢਿੱਲਾ ਕਰੋ। / ਭਾਵੁ ਅਤੇ ਹਾਰਟ (ਅਨਾਹਤਾ) ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜ ਕੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਲੱਗੇ ਹਨ। / ਮੱਥੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਧੱਕੇ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਹਟਣ ਲੱਗੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ। / ਨੱਕ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖਿੱਚ ਕੇ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੋਵੇ। / ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਤਹ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਿੱਛੇਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਯਾਨੀ ਸਾਰੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ, ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ 2 ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਢਿੱਲਾ ਕਰੋ। / ਨੱਕ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਐਕਟੀਵੇਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। / ਕੇਚਾਰੀਮੂਦਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਾਸਿਕ ਪਿੱਛਲਾ ਹਿੱਸਾ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਗਿਆ। / ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਅਗੇਵਾਂ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। / ਧਿਆਨ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ ਊਰਜਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀਆਂ ਹਨ। / ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਵੱਧ ਮਜ਼ਬੂਤ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਪਿੱਛਲੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਭਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲਿਆਓ। / ਭਾਵੁਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਚੰਗੀ ਹੈ ਜਾਂ ਬੁਰਾਈ। / ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਉੱਪਰ ਤੋਂ ਓਰਾ ਨੂੰ ਉਤਾਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਸਨੂੰ ਲੰਘਾਓ। / ਗਰਦਨ ਰਾਹੀਂ ਡੂੰਘੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਲੰਘਾਓ। / ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਵਾਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਢਿੱਲਾ ਕਰੋ। | |
| ਟਵਿਨ ਸੋਲ ਦੇ ਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਅਤੇ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ। | 2K 2025/5/16 |
| ਨੱਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹੀ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਅਤੇ ਮਨੀਪੁਰਾ ਦਾ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ। ਮਈ 2025 ਦੇ ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2025/5/3 |
| ਅੱਖ ਦੇ ਕੋਨੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੈਂਟਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਗਲ਼ ਤੋਂ ਮੱਥੇ ਤੱਕ ਊਰਜਾ ਲੰਘਾਓ। / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫੁੱਲਣ ਵਰਗਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਕਈ ਊਰਜਾ ਦੀਆਂ ਰੇਖਾਵਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। / ਮੱਥੇ ਦੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦੋਹਾਂ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਓਰਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਕੋਈ ਕੀੜਾ ਚਲਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਗਿਆ। / ਹਾਥ ਜੋੜ ਕੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਧਿਆਨ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਥਾਈਮਸ ਗਲੈਂਡ ਫੁੱਲ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਹਿਲਚਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ। / ਭਾਵੁ, ਭਵਿਖਿਆ ਤੋਂ ਠੀਕ ਥੱਲੇ, ਮੱਥੇ ਵੱਲ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਖੁੱਲ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਮੱਥੇ ਤੋਂ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਤੱਕ ਦੀ ਊਰਜਾ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਢੇਢੇਰੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਕੇਂਦਰ ਧੁਰੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਉੱਪਰ ਉੱਠੀ ਹੋਈ ਸੀ। / ਮੇਰਾ ਮਨੋ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੈ। / ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਘੱਟ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੁੱਚੀ ਢਿੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। / ਨੱਕ ਅਤੇ ਫੇਫੜੇ, ਦਾਨਟੀਅਨ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਊਰਜਾ ਸੰਬੰਧ। / ਨੱਕ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਦੋਹਰੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਣ ਵਾਲੀ ਲਾਈਨ ਦੋਹਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਦੋਹਾਂ ਕੰਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੀ। / ਨੱਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਪੱਖੋਂ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਫੈਲਣ ਦੀ ਗੱਲ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। | |
| ਜੇਕਰ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। | 1K 2025/4/23 |
| ਅਜੀਨਾ ਚੱਕਰ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਹੁਣ ਧਮਾਕੇ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ। | 5K 2025/4/21 |
| ਇੱਕਤਾ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਫਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਦੋਹਰੀ ਵਿਵਸਥਾ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦਾ ਓਰੀਅਨ। | 6K 2025/4/14 |
| ਨੱਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣਾ। 2025 ਦੇ ਅਪ੍ਰੈਲ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2025/4/1 |
| ਮਨ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਛੋਟਾ ਕਰਨਾ। / ਭਾਵੁ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੰਪਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਤੇ ਠੀਕ ਸੀ। / ਕੇਚਾਰੀ ਮੁਦਰਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। / ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਮੱਧ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਥੇ ਢਿੱਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। / ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। / ਮੱਥੇ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਹੁਣ ਹੋਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਢਿੱਲਾ ਕਰੋ। / ਨੱਕ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਮੱਥੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। / ਨੱਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਣ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ। / ਨੱਕ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਮੱਥੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅੱਧ ਨੂੰ ਹੇਠਲੇ ਅੱਧ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨਾ। / ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਖੰਘਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਥੇ ਕੋਈ ਛੱਲ ਹੋਵੇ। / ਮੈਂ ਹੁਣ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਦਮ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਧੋਖਾ ਲੱਗਣ ਲੱਗਿਆ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਹੋਣ ਲੱਗੀ। / ਮੇਰਾ ਮਨ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਕੰਪਨ ਕਰਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹਿਲਾ ਕੇ ਹਿਲਾ ਕੇ ਹਿੱਲ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। / ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਝੁਕਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਛਾਲ ਵਾਲੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਖੁਰਚਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। / ਤਲ਼ੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਕੇ, ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ। / ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਭਵੰਗ ਤੋਂ ਸ਼ੀਰਸ਼ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਧਿਆਨ। / ਮੂੰਹ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਧੱੜ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਕੰਨ ਵੀ ਫੈਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। / ਮੂੰਹ ਦੇ ਪਿੱਛਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰ ਕਰਕੇ ਢਿੱਲਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਧਿਆਨ। / ਹਾਰਟ ਅਤੇ ਭਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀ ਥਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਾਈ ਦਿੱਤੀ। / ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਫੱਟ ਰਹੀ ਹੈ। / ਭਾਵੁ, ਭਵਿਸ਼ਯਕੀ ਲੀਨਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਵੁ ਦੇ ਦੋ ਪਾਸੇ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉਸ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ। / ਮਨੀਪੁਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਮੂੰਹ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅੱਧ 'ਤੇ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਕੇ ਢਿੱਲ ਕਰੋ। / ਦੇਹ ਦੇ ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ, ਥਰਮਲ ਸਰੋਤ ਵਾਂਗ ਊਰਜਾ ਉਭਰਦੀ ਹੈ। | |
| ਸੱਤਵ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਾਲ। | 3K 2025/3/31 |
| ਯੋਗਾ ਦੇ ਗੁਣ, ਤਮਸ, ਰਾਜਸ, ਸੱਤਵ ਦਾ ਸਮਝਣਾ। | 2K 2025/3/29 |
| ਸੱਤਵਾਂ ਮਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਗੱਲ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 2K 2025/3/26 |
| ਮਨ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਰਚ 2025 ਦਾ ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ। | 3K 2025/3/21 |
| ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਜਿਥੋਂ 2 ਕਦਮ ਤੱਕ ਅੰਦਰ ਜਾ ਕੇ, ਉੱਥੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਅੰਦਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਢਿੱਲ ਹੋਣ ਲੱਗਾ ਹੈ। | 1K 2025/3/4 |
| ਨਾਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹੀ ਢਿੱਲੀ ਹੋ ਗਈ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅਗੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੋ ਗਿਆ। | 2K 2025/2/24 |
| ਮੇਰੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। | 2K 2025/2/24 |
| ਹਾਰਟ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਰਮਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧ ਗਈ ਹੈ। | 1K 2025/2/19 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਭਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਊਰਜਾ ਵੱਧਣ ਲੱਗੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ। | 2K 2024/12/14 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਨਾਸਕਾ ਦੀ ਊਰਜਾਵਾਂ ਵਾਲੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਰੂਸ ਬਣਾਓ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/12/1 |
| ਨਾਜ਼ੀ ਲੀਡਰ ਹਿਟਲਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਪ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਮਾਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਜਾਦੂਗਰੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ। | 10K 2024/11/27 |
| ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੁਆਰਾ, ਰੋਹ ਦੇ ਸਤੂਨ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਸੰਜਾਣਾ। | 6K 2024/11/22 |
| ਮਨੀਪੁਰ ਚੱਕਰ ਦੇ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 1 ਤੋਂ 2 ਹਫ਼ਤੇ। | 11K 2024/10/19 |
| ਇੱਧਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਆਏ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਮਨੀਪੂਰਾ ਚੱਕਰ ਦਾ ਜਾਗਣਾ। | 3K 2024/10/14 |
| ਤਾਜ਼ਾ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਖਾਸ ਅੰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। | 3K 2024/9/29 |
| ਧਾਰਮਿਕ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ, ਇਹ ਫਰਕ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇਵਤੇ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। | 3K 2024/9/28 |
| ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਮਾਨਸਿਕ ਅਸਥਿਰਤਾ, ਅਜੀਨਾ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। | 1K 2024/9/28 |
| ਅਨਾਹਤਾ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿੰਸਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/9/28 |
| ਪੁਰਸ਼ਾ ਨਾਲ ਮੇਲ ਇੱਕ ਝਲਕ ਸੀ। | 2K 2024/9/28 |
| ਲਾਈਟ ਬਾਡੀ, ਅੱਠਵਾਂ ਪੱਧਰ, ਅਤੇ ਮਤਸਕ ਗ੍ਰੰਥੀ ਅਤੇ ਹਿਪੋਫਿਸਿਸ। | 2K 2024/9/28 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਧੱਕੇ ਜਾਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ। | 2K 2024/9/24 |
| ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਵੱਲ ਫੈਲ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਊਰਜਾ ਵਧੀ ਜੋ ਕੇਂਦਰ ਧੁਰੇ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। | 1K 2024/9/19 |
| ਤਾਜ਼ਾ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੱਥ। | 1K 2024/9/9 |
| ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਦੇ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਮਨ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। | 1K 2024/8/24 |
| ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਮੇਰੇ ਪਿੱਛਲੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਦਾ ਸੰਵੇਦਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ। | 1K 2024/8/18 |
| ਭਾਵੁ, ਭਾਗ ਤੋਂ ਪਿਛਲੇ ਸਿਰ ਤੱਕ ਊਰਜਾ ਦੀ ਗਤੀ ਹੋਰ ਵਧ ਗਈ। | 3K 2024/8/16 |
| ਕੋਲਰਬੋਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, "ਕੇਂਦਰ" ਉੱਚਾ ਹੋ ਗਿਆ ਜਾਂ ਉਸਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲ ਗਈ। | 1K 2024/8/8 |
| ਭਾਵਨਾ ਦੁਆਰਾ ਭਰੂਹ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਓਰਾ ਨੂੰ ਲੰਘਾਉਣਾ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/7/31 |
| ਨਿਯਮਤ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ, ਮੇਰੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/7/29 |
| ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਦੀ ਘਟ ਰਹੀ ਮਾਤਰਾ ਬਾਰੇ। | 1K 2024/7/22 |
| ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਊਰਜਾ ਦਾ ਰੁਕਾਵਟ (ਗ੍ਰਾਂਟੀ) ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉੱਪਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/7/21 |
| ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਧਿਆਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/7/18 |
| ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਦੇ ਇੱਕ ਮੰਦਰ ਵਿੱਚੋਂ ਤਿੰਨ ਪਵਿੱਤਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/7/15 |
| ਧਿਆਨ ਦੀ ਊਰਜਾ ਵਰਕ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਨੱਕ ਦਾ ਸਥਾਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਹਿਲ ਗਿਆ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/7/12 |
| ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਵਿਕਾਸ "ਛੱਡਣ" ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। | 2K 2024/7/7 |
| ਇਮੇਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਧਿਆਨ, ਮਾਇਆ ਜਗਤ ਜਾਂ ਭਰਮ ਜਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। | 3K 2024/7/7 |
| ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? | 2K 2024/7/6 |
| ਅੱਜ ਕਲ੍ਹ, ਮੈਂ ਰੂਹਾਨੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲੀਅਤ ਦੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। | 2K 2024/7/6 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਲੰਬੀਆਂ ਊਰਜਾ ਦੀਆਂ ਰੇਖਾਵਾਂ ਬਣਨੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ। | 1K 2024/7/1 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਮੱਥੇ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੋ ਗਿਆ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/7/1 |
| ਸੱਚਮੁੱਚ, ਬਹੁਤ ਉੱਜੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੋਂਸਟਾਂ ਆਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। | 2K 2024/6/29 |
| ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ ਲੰਘਣ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਵਧ ਗਈ ਹੈ। | 2K 2024/6/29 |
| ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਿਪਰੀਤ ਦੀ ਏਕੀਕਰਣ। | 2K 2024/6/29 |
| ਮੂਲਾਧਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਸਤ ਕੁੰਡਲਿਨੀ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/6/28 |
| ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਤੀਜੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/6/28 |
| ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਭਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਰੁਕਾਵਟ ਦੂਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। | 1K 2024/6/23 |
| ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਮਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਨਾ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/6/21 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਜਿਸਥੋਂ ਠੋੜ ਦੇ ਪਿੱਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਲਚਕਤਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਕਾਰਨ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਵਿਗਾੜੀ ਹੋਈ ਸ਼ਰਤ ਥੋੜ੍ਹੀ ਸੁਧਰੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/6/9 |
| ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਛੋਟੇ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨੇੜੇ। | 2K 2024/6/1 |
| ਮਨ ਵਿੱਚਲੀ ਛੋਟੀ-ਛੋਟੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਜਕੜ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਦੂਰ ਕਰੋ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/5/31 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮਨ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚਲੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਜਕੜ, ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਬਲੂਨ ਵਾਂਗ ਅਚਾਨਕ ਫੱਟਣ 'ਤੇ ਛੁੱਟਣ ਵਰਗਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। | 2K 2024/5/19 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰਾ ਸਿਰ ਉੱਪਰ ਤੋਂ ਕੰਨਾਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਔਰਾ ਨਾਲ ਘਿਰਾ ਹੋਇਆ ਸੀ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/5/17 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਸਹਾਸ੍ਰਾਰਾ ਚੱਕਰ ਇੱਕ ਅਰਧਗੋਲਾ ਵਰਗਾ ਜੰਗਲੀ ਹੋ ਗਿਆ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/5/16 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਪਿੱਛਲੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੱਥੇ ਤੱਕ ਇੱਕ ਊਰਜਾਵਾਂ ਵਾਲੀ ਲਾਈਨ ਬਣਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। | 1K 2024/5/16 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ, ਲੋਹੜੀ ਜਿਵੇਂ ਰੂਪਾਂਤਰਿਤ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/5/15 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਢਿੱਲ ਆਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/5/12 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਪਿੱਛਲੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਧੱਕਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/5/10 |
| ਅਜੇ ਵੀ, ਭਵਿਖਿਆ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਰਸੂਤੀ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/5/4 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੱਥੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਦਾ ਖੇਤਰ ਢਿੱਲਾ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/5/2 |
| ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਥਰਮਲ ਬਾਥ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/4/27 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਊਰਜਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੁਖਾਵਾਂ ਸੀ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/4/26 |
| ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਭਾਵੁਕਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/4/21 |
| ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਭਵਿਸ਼ੇਸ਼ਣੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ 'ਤੇ ਹੀ ਸੱਚਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। | 3K 2024/4/21 |
| ਆਤਮਿਕ ਪੂਰਵ ਸ਼ਰਤਾਂ ਜੋ ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। | 2K 2024/4/18 |
| ਆਊਰਾ ਬਦਲਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ ਵੀ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। | 3K 2024/4/17 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚਲੇ ਆਊਰੇ ਦੀਆਂ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। | 1K 2024/4/16 |
| ਧਿਆਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਨਿਰੀਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਕੇ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/4/15 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਕੰਪਨ ਅਤੇ ਅਜੀਬ ਸਿਰਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ। | 1K 2024/4/4 |
| ਅੰਧਕਾਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਅੰਧਕਾਰ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਗਏ ਹਨ। | 3K 2024/3/20 |
| ਧਿਆਨ ਦੁਆਰਾ, ਗਰਦਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/2/25 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਪਿਛਲੇ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੋਇਆ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਪ੍ਰਾਣਾ ਨੂੰ ਲਹਿਜ਼ਾ ਕੇ ਢਿੱਲਾ ਕਰੋ। | 1K 2024/2/23 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੱਥੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਣਾ (ਊਰਜਾ) ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈ ਕੇ। | 1K 2024/2/20 |
| ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਊਰਜਾ ਵਾਂਗ ਕੁਝ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ। | 2K 2024/2/19 |
| ਮੁਢ ਦਾ ਚੁੱਪ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 1K 2024/2/14 |
| ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕੀਆਂ, ਤਾਂ ਹੀ ਕੋਈ ਬੇਅੰਤ ਤੱਕ ਦੇਵਤਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। | 2K 2024/2/9 |
| ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਠੋੜ੍ਹੀ ਹੇਠੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਵੰਦਰ ਤੱਕ ਇੱਕ ਐਨਰਜੀ ਰੂਟ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। | 1K 2024/2/7 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਉੱਪਰਲਾ ਅਤੇ ਨੀਵਾਂ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਸੁਧਾਰੋ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/2/5 |
| ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਮੇਰੇ ਸੱਜੇ ਕੰਨ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਐਨੇਰਜੀ ਰੂਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਮਿਲੀ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/2/4 |
| ਸਹੱਸ੍ਰਲਰਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/2/2 |
| ਅਜੀਨਾ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਮੂਲਾਧਾਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/2/2 |
| ਕਮਰ ਜਾਂ ਸਵਡਿਸਤਾਨ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਉੱਪਰ ਆਈਆਂ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਹ ਥਾਂ ਢਿੱਲੀ ਹੋ ਗਈ। | 2K 2024/1/29 |
| ਅੱਖਾਂ, ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਗੋਲ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/1/28 |
| ਮੱਥੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਉਲਟ ਤ੍ਰਿਕੋਣ ਆਕਾਰ ਦੀ ਚਾਨੀ ਬਣਨ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/1/25 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਅਕਸਰ ਮੇਰੇ ਭਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ (ਅਜਨਾ) ਦੀ ਪਲਕਣ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਪਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਰਟ ਰੇਟ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। | 1K 2024/1/25 |
| ਗੂੜੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਸਹੱਸ੍ਰਾਰ ਚਕ੍ਰ ਵਿੱਚ ਭਰਨਾ। | 1K 2024/1/20 |
| ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਅਚਾਨਕ ਝੱਖੜ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। | 5K 2024/1/8 |
| ਅਤਿਉਤਸ਼ਾਹ ਤੋਂ ਪਰੇ, ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਝੱਖੜ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 1K 2024/1/3 |
| ਓਨਸੇਨ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਅਧੂਰੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਕੇ, ਆਪਣੀ ਸੱਜੀ ਆਂਖ ਦੇ ਕੋਨੇ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਤੱਕ ਪਿੰਡ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰੋ। | 2K 2023/12/31 |
| ਧਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਮੱਥੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਫ਼ਿਰ ਤੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ। | 1K 2023/12/26 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਦੇ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਅਧਾਰ ਇੱਕ ਰਬੜ ਫੁੱਲਣ ਵਾਂਗਾ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਗਿਆ। | 1K 2023/12/14 |
| ਬਾਏ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਆਪਣੀ ਘੱਟ ਆਤਮ-ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਥੋਪਣ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹਨ। | 3K 2023/12/9 |
| ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣੀ, ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹਲਦੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਧ ਗਈ। | 2K 2023/12/9 |
| ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਕਿ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੱਥੇ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨੇੜੇ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। | 2K 2023/12/2 |
| ਨੀਵੇਂ ਪੱਧਰ ਦੇ ਜ਼ੋਨ ਅਤੇ ਉੱਚੇ ਜ਼ੋਨ। | 2K 2023/12/1 |
| ਪੁਰਾਣੇ ਦੁੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ। | 2K 2023/11/28 |
| ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਊਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਵਾਹ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਉੱਪਰੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। | 2K 2023/11/27 |
| ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਏ ਗਏ ਸੀਲ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣ (ਖੋਲ੍ਹਣ) ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਨੋਟ। | 3K 2023/11/21 |
| ਧਿਆਨ ਦੁਆਰਾ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਖੇਤਰ ਕਈ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜੁੜਦਾ ਹੈ। | 1K 2023/11/19 |
| ਇਹ, ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਬਲਕਿ ਹਵਾਈ ਦੇ ਕਾਹੁਨਾ ਦੇ ਲੋਅਰ ਸੈਲਫ ਦੇ ਸਮਾਨ ਸੀ। | 3K 2023/11/2 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਪਿੱਛਲੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ 'ਚ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਧੁਨੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਕ੍ਰੰਚ" ਜਾਂ "ਬਾਕ"। | 1K 2023/10/30 |
| ਤੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ, ਦਿਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦਾ ਗੋਲ ਆура ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/10/29 |
| ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਗੁਨਾਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ। | 3K 2023/10/24 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਇੱਕ ਲਹਿਰ ਆਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਬੀਕਨ (ਬੱਤੀ) ਜੋ ਚਮਕਦੀ ਅਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। | 2K 2023/10/22 |
| ਦੂਰ ਦੇ ਯਾਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਛੋਟੀ ਬੱਚੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਦੁਰਵਿਆਹਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਾਮਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨਾ। | 3K 2023/10/21 |
| ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟੈਟਿਕ ਬਿਜਲੀ ਹੋ ਗਈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/10/20 |
| ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚਲੀ ਸਖ਼ਤ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ। | 1K 2023/10/20 |
| ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਢਿੱਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਖੱਬਾ ਕੰਢਾ ਅਤੇ ਕਮਰ ਵੀ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 1K 2023/10/18 |
| ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸਹਸਰਾ ਰਾ ਚੱਕਰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਵਧ ਗਈ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/10/17 |
| ਧਿਆਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਮੇਰੇ ਸੱਜੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ "ਉਰੋਕੋ" ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਅਤੇ ਖੁਲ੍ਹ ਗਿਆ। | 1K 2023/10/16 |
| ਫਿਰ ਤੋਂ ਸਵਦੀਸਤਾਨ (ਸੇਇਕਲਰ ਚੱਕਰਾ) ਨੂੰ ਐਕਟੀਵੇਟ ਕਰਨਾ। | 4K 2023/10/15 |
| ਕਾਫ਼ੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਅਚਾਨਕ ਕਿਸੇ ਤਾਕਤ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਵਿਚਾਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। | 3K 2023/10/7 |
| ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/10/2 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਪੰਜ ਤਿਹਾਈ ਹਿੱਸੇ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਜਾਲ ਨਾਲ ਢਕੇ ਹੋਏ ਸਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਗਏ ਸਨ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/9/23 |
| ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ, ਮਸਖ਼ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਾਲੇ ਹਿੱਦੇ ਵਿੱਚਲੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/9/23 |
| ਪੁਰਾਣਾ ਤ੍ਰਾਸ, ਹੁਣ ਇਹ ਆਪਣੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਓਰਾ ਹੈ। | 1K 2023/9/20 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਪਿੱਛਲੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਬਲੂਨ ਜਾਂ ਗੁੱਦਾ ਫੁਲਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/9/18 |
| ਅੰਦਿਸ਼ਾ ਨੂੰ, ਬੇਨਤੀ ਕਰਕੇ ਉਸਨੂੰ ਚਲੇ ਜਾਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। | 1K 2023/9/17 |
| ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਭਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/9/16 |
| ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚਲੀ ਜਕੜ ਛੁੱਟਣ ਲੱਗੀ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/9/16 |
| ਕੀ ਇਹ ਗੰਦੇ ਔਰਾ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ? | 1K 2023/9/15 |
| ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚਲੀ ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰੋ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/9/14 |
| ਦੁਬਾਰਾ, ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਪਿਛਲੇ ਵਾਰ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਗੁਣਾ ਵੱਡਾ ਫੈਲ ਗਿਆ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/9/13 |
| ਭਾਵੁਕ (ਅਜਨਾ ਚੱਕਰ) ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਤੋਂ ਦੋ ਗੁਣਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਪਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/9/12 |
| ਪਿੱਠ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੇਖਾ ਚਲਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ "ਚਿਤਰਾ ਨਾੜੀ" ਜਾਂ "ਬ੍ਰਹਮ ਨਾੜੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 1K 2023/9/12 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਹਵਾ ਦੇ ਛੰਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹਨ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/9/11 |
| ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਕਰਦਿਆਂ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵੰਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਦੂਰੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/9/10 |
| ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਨੁੱਖੀ ਆਤਮਾ ਦੀ ਹਿਦਾਇਤ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋਗੇ, ਜਾਂ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੀ ਹਿਦਾਇਤ ਦਾ? | 3K 2023/9/9 |
| ਸਮਰਡੀ (ਤ੍ਰਿਪਤੀ) ਵਿੱਚ ਇੱਕਤਾ ਦੇ ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ। | 2K 2023/9/9 |
| ਆਤਮ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕਤਾ, ਵਨੈੱਸ ਹੀ ਸਮਾਧੀ ਹੈ। | 1K 2023/9/9 |
| "ਮੋਨੋ" ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਕਾਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਧੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ।" | 2K 2023/9/9 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਅਧੂਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਚੈਨਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਗ਼ਲਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। | 1K 2023/9/5 |
| ਯੋਗਾ ਸੂਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਰਿੱਤੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ "ਲੇਹਿਰ"। | 2K 2023/9/5 |
| ਗਰਦਨ ਦੇ ਚੱਕਰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/9/5 |
| ਸਮਰਡਿ (ਤ੍ਰਾਂਸ) ਦੀ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦਾ ਵਿਆਖਿਆ। | 2K 2023/9/2 |
| ਅਜਿਨਾ (ਥਰਡ ਆਈ ਚੱਕਰਾ) ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਪਰਲਵਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। | 1K 2023/9/2 |
| ਸ਼ਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਲਗਭਗ ਰੌशनी ਵਿੱਚ ਢਕੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਪਰ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਅਜੇ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਾਰਕ ਹੈ। | 2K 2023/9/1 |
| ਇਹ ਹਾਲਤ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ "ਸਮਰ ਡੇ" ਕਹਿਣ ਯੋਗ ਹੈ। | 2K 2023/8/26 |
| ਅਦਵੈਤਾ ਵੇਦਾਂਤ ਦੇ ਧਰਮ ਵਿੱਚ, "ਬੁਨੀ" ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ। (ਬੁਨੀ ਇਕਾਨ, ਅਦਵੈਤਾ ਵੇਦਾਂਤ)। | 2K 2023/8/26 |
| ਰੂਦ੍ਰਾ ਗ੍ਰਾਂਤੀ (ਸ਼ਿਵ ਦਾ ਬੰਧਨ) ਖੁੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ? | 3K 2023/8/25 |
| ਸੈਕਸ਼ੁਅਲ ਟੈਂਟਰਾ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। | 2K 2023/8/19 |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਅਚਾਨਕ ਹੀ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਿਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਰਬੜ ਦਾ ਬਾਲੂਨ ਫੁਲਦਾ ਹੈ। | 1K 2023/8/10 |
| ਗਲ਼ ਦੀ ਵਿਸ਼ੁੱਡਾ, ਕੀ ਇਹ ਸ਼ੁੱਧਿਕਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਗ੍ਰਾਊਂਡਿੰਗ? | 1K 2023/7/22 |
| ਗਰਦਨ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਵਾਲੇ ਬਲਾਕ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਅਜਨਾ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦਿਓ। | 3K 2023/7/15 |
| ਦਾਇਨਾਂ ਹੱਥ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਵਧਣ ਕਾਰਨ, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਗੁਣਵત્તા ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ (ਇਡਾ ਅਤੇ ਪਿੰਗਲਾ)। | 2K 2023/7/2 |
| ਹੀਲਿੰਗ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ। | 2K 2023/7/2 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਸਿਰਫ਼ ਥੋੜ੍ਹੇ ਹਿੱਸੇ 'ਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਪੂਰੇ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਲਸਾਂ ਅਤੇ ਕੰਪਨੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/7/1 |
| ਦਾਇਨ ਵਾਲੇ ਗਰਦਾਨ ਤੋਂ ਸ਼ਾਇਕੋਲ, ਧੜ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਤੱਕ ਇੱਕ ਐਨਰਜੀ ਰੂਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। | 2K 2023/7/1 |
| ਸੈਨਕੋਟ ਦੀ ਊਰਜਾ ਹੌੜੀ-ਹੌੜੀ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਦਿਲ ਤੱਕ ਉੱਪਰ ਆਈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/6/26 |
| ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਵਰਗੇ ਰੂਪ ਵਾਲੀ ਅਣਜਾਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ। | 2K 2023/6/24 |
| ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਊਰਜਾ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਸੱਚੀ ਕੁਡਲਿਨੀ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਅਸਮਾਂਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਇਕ੍ਰੋਮ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। | 4K 2023/6/13 |
| ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਅਧਿਆਤਮਕ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੁਆਰਾ ਹਾਲਤ ਦੀ ਜਾਂਚ। | 2K 2023/5/29 |
| ਤਾਈ ਚੀ ਫੁੱਟ ਦਾ ਸਟੇਜ 2, ਦੇਵਤਿਆਂ ਦਾ ਪੱਧਰ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/5/25 |
| ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਵਾਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇੰਗਲਿਸ਼ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲੱਗਾ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਹੀ ਹੋਵੇ। | 4K 2023/5/18 |
| ਦੋਨਾਂ ਕੰਨਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਓਰਾ ਫੈਲ ਗਿਆ। | 1K 2023/5/17 |
| ਪਿੱਛਲੇ ਸਿਰੇ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਮੱਥੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਖੋਪਰੀ ਦੀ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ 'ਤੇ ਓਰਾ ਦਾ ਰੰਗ ਫੈਲ ਗਿਆ। | 2K 2023/5/17 |
| ਮੋਹਰੀ ਦੇ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਨਾਲ, ਤੁਰੰਤ ਵੀਡੀਓ ਯਾਦ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਲੱਛਣ। | 3K 2023/5/17 |
| ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਮੁੱਢਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚੋਂ 'ਮਿਸ-ਮਿਸ' ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਥੋੜੀ ਕਰਕੇ ਛੁਟ ਰਿਹਾ ਹੈ। | 2K 2023/5/17 |
| ਹੋਰ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਮਨ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਰਾਹੀਂ ਵਧਾਓ। | 3K 2023/5/6 |
| ਭਵ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦਾ ਹੋਇਆ, ਗਲੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਤੱਕ ਦਾ ਰਸਤਾ। | 5K 2023/4/23 |
| ਸਿਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦੇ ਮਾਰਗਾਂ (ਨਾਡੀ) ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। | 2K 2023/4/21 |
| ਮੇਰੇ ਮਨ ਦੇ ਕੇਂਦਰ 'ਤੇ, ਭਾਵੁਕਾ ਕਿ ਮੱਥੇ ਤੋਂ, ਦਬਾਅ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੋਈ, ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਛੁੱਟਕਾਰਾ ਪਿਆ। | 3K 2023/4/18 |
| ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਐਨਰਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਬਦਲਾਅ। | 2K 2023/4/14 |
| ਹਵਾ ਦੇ ਝੁੰਡ ਵਰਗਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ, ਸੁੱਚਿਤ ਚੇतना ਦਾ ਆਊਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ छाਤੀ ਤੱਕ ਉਤਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। | 1K 2023/4/11 |
| ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ (ਮੋਕਸ਼ਾ) ਹੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਨ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਕਰਨਾ। | 2K 2023/4/10 |
| ਸਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ, ਚਮਕਦਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਝਾੜ ਜਾਂ ਹਵਾ ਵਰਗਾ ਆਊਰਾ ਪਈਆਂ ਹੋਇਆ ਹੈ। | 2K 2023/4/9 |
| ਉੱਪਰਲੇ ਜਵਾਬ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਝੁਰਟਾ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/4/8 |
| ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ, ਮੇਰਾ ਫਰੰਟਲ ਲੋਬ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਜਵਾਬ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਬੋਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ। | 8K 2023/4/4 |
| ਸ਼ਿੰਤੋ ਦੇ ਇੱਕ ਰੂਹ ਅਤੇ ਚਾਰ ਆਤਮਾਵਾਂ ਦਾ ਯੋਗਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ। | 3K 2023/4/1 |
| ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਹਸ੍ਰਾਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ। | 1K 2023/4/1 |
| ਇਨੀਸ਼ੀਏਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ। | 2K 2023/4/1 |
| ਡੀਅਬੀਟੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਧੀਮੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਧਰ ਰਹੀ ਹੈ। | 3K 2023/3/31 |
| ਸਹੱਸਰਲਰਾ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਭਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਉਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਚੱਕਰ ਹੈ। | 2K 2023/3/26 |
| ਗੈਰ ਰਵਾਇਤੀ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤਿ ਵਾਲੀ ਧਿਆਨ ਵਿਧੀ ਨਾਲ ਸਹਸ੍ਰਾਰ ਚਕ੍ਰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ। | 1K 2023/3/20 |
| ਮੁਖਤਸਰ ਧਿਆਨ = ਨਿਰੀਖਣ (ਵਿੱਪਾਸਨਾ) = "ਫ਼ਕਾਤ ਹੀ ○○ ਕਰਨਾ" = ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਸੰਸਾਰ = ਅਥਵਾ ਸੁੱਖ। | 9K 2023/3/18 |
| ਲਗਭੱਗ ਬੇਮੁਹਾਰਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, "ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕਰਨਾ" 禪 ਦਾ ਅਵਸਥਾ। | 2K 2023/3/13 |
| ਪੁਰਸ਼ਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚਲੇ 'ਮੈਂ' ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਹੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। | 2K 2023/3/4 |
| ਸਮਰਡੀ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਦਾਰ੍ਹਾ ਮੇਗਾ ਸਮਰਡੀ (ਧਰਮ-ਵ੍ਰੁਣ ਸਮਾਧੀ)। | 5K 2023/2/26 |
| ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਪੁਰਸ਼ਾ (ਦੇਵਤਾ) ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ। | 2K 2023/2/25 |
| ਪੁਰਸ਼ ਦੇ ਡਾਇਮੈਂਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਜਾਗਣਾ। | 1K 2023/2/24 |
| ਆਪਣੇ 'ਮੈਂ' ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਵਤਿਆਂ (ਪੁਰਸ਼ਾ) ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। | 2K 2023/2/24 |
| ਕਲਰਨਾ ਦਾ ਡਾਇਮੈਂਸ਼ਨ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਜਾਂ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦੇ ਰੌशनी ਵਰਗਾ ਹੈ। | 1K 2023/2/24 |
| ਮਿਲਜੁਲ, ਸ਼ਿੰਤੋ ਅਤੇ ਯੋਗਾ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਰੂਹਾਨੀ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਅਤੇ ਦੇਵੀ-ਦੇਵਤਾ (ਪੁਰਸ਼) ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਧਾਰਨਾ ਵਜੋਂ ਸਮਝੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। | 2K 2023/2/24 |
| ਸਹੱਸਰਲਰਾ ਤੋਂ ਹਾਰਟ ਤੱਕ ਉਤਰਦੇ ਵਾਟਰ ਡ੍ਰੌਪ ਅੰਮ੍ਰਿਤ (ਅੰਮ੍ਰਤ) ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? | 2K 2023/2/21 |
| ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀ ਆਰਟਮਾਨ (ਸੱਚਾਈ) ਨੂੰ ਸਨਮਾਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰੋ। | 2K 2023/2/21 |
| ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਤੋਂ, ਇੱਕ ਜਾਗਰੂਕ ਔਰਾ (ਗਾੜ੍ਹੀ ਰੌਸ਼ਨੀ) ਬਹੁਤ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਊਰਜਾ ਨਾਲ "ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਮਰੇ" ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਈ। | 6K 2023/2/20 |
| ਸਹੱਸਰਾਲਾ ਤੋਂ ਉੱਪਰ, ਇੱਕ ਸ਼ੂਨਿਅਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਜਾਗ੍ਰਤ ਚੇਤਨਾ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਹਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਹੱਸਰਾਲਾ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। | 3K 2023/2/16 |
| ਭੋਜਨ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ, ਸਹਸਰਲਾਲ ਤੋਂ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ। | 2K 2023/2/11 |
| ਕੇਚਾਰੀ ਮੁਦਰਾ ਸਾਹਸ੍ਰਾਲਾ ਵਿਰੁੱਧ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। | 3K 2023/2/11 |
| ਕਿਆਨੁਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੁੱਧ ਥਾਂ 'ਤੇ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/2/8 |
| ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਵਜੋਂ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਗਿਫ਼ਤਾਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ। | 2K 2023/2/7 |
| ਹੋਰ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ। | 1K 2023/2/5 |
| ਸਹੱਸਰਾਲਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਕਾਰਨ ਖਾਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। | 2K 2023/2/5 |
| ਵਨਨੇਸ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਮਸੀਹ ਚੇਤਨਾ, ਅਗਲਾ ਟੀਚਾ। | 1K 2023/2/4 |
| ਸਹੱਸਰਲਾਰ ਦੀ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਨਾਲ, ਮੰਜ਼ਿਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਲੀ। | 1K 2023/2/2 |
| ਸਹੱਸਰਲਾਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਭਟਕਣਾ ਹੀ ਸੀ। | 1K 2023/1/31 |
| ਸਹੱਸਰਲਾਰਾ ਦਾ ਸੁਖ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਵਧਿਆ। | 1K 2023/1/31 |
| ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਕਲਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਹਸਰਾਲਾ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/1/31 |
| ਸਹੱਸਰਲਰਾ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ। | 2K 2023/1/30 |
| ਚੰਗੇ ਮੌਸਮ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਸੈਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਦਾ ਭਰਪੂਰ ਚਾਰਜ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/1/28 |
| ਧੁੱਪ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਸਹਸ੍ਰਾਰਾ ਚਕ੍ਰ ਰਾਹੀਂ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ। | 1K 2023/1/27 |
| ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਹੱਸ੍ਰਾਰਾ ਚੱਕਰ ਦੀ ਰੋਕ, ਗਲੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ੁੱਡਾ ਚੱਕਰ ਦੀ ਰੋਕ ਵਰਗੀ ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। | 2K 2023/1/27 |
| ਸਿਰਫ਼ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸੰਸਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 4K 2023/1/23 |
| ਕਰਮ ਦਾ ਨਿਯਮ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਹੁੰਦਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਨਹੀਂ ਵੀ ਹੁੰਦਾ। | 1K 2023/1/21 |
| ਵਿਸ਼ੁੱਡਾ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉੱਚਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। | 1K 2023/1/21 |
| ਸਹੱਸਰਲਰਾ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਕੇ, ਕਈ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/1/18 |
| ਮੈਂ (ਸਪਿਰਿਟ) ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕ (ਉੱਚ ਸਤਰ) ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/1/16 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਭਵੰਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਧਾਰਣਾ ਕਰਨੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਧਾਰਣਾ ਕਰਨੀ ਹੈ? | 1K 2023/1/14 |
| ਵਰਤਮਾਨ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਧਿਆਤਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਬਹਾਨੇ। | 2K 2023/1/12 |
| ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰਕ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ। | 1K 2023/1/11 |
| ਕੁੱਝ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਅਲੌਕਿਕ ਸੁਪਨੇ ਵਰਗਾ ਅਨੁਭਵ, ਦਿਨ ਦੇ ਵਿੱਚ। | 1K 2023/1/9 |
| ਬੈਠ ਕੇ ਧਿਆਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ 5 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਸ੍ਰਾਰ ਚੱਕਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਪਛਾਣੋ। | 1K 2023/1/9 |
| ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਹੀ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰੇ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰੇ, ਉਸਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਵਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। | 1K 2023/1/4 |
| ਬੈਠ ਕੇ ਧਿਆਨ ਨਾ ਕਰਨੀ ਪਵੇ, ਸਹੱਸਰਲਾਲ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 1K 2023/1/4 |
| ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਕਸਰ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। | 2K 2022/12/27 |
| ਅੰਦਰੂਨੀ ਥਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਯਿੰਗ-ਯੈਂਗ ਡਾਇਆਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਘੁੰਡਣ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਕਰਨਾ। | 1K 2022/12/22 |
| ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਭਾਵ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ "ਮੈਂ" ਹੀ ਮੈਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। | 2K 2022/12/20 |
| ਮੁਨਾਂ ਅਤੇ ਅਭਿਵੱਖਣ (ਵਿੱਪਸਨਾ) ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ। | 3K 2022/12/18 |
| ਨਿਰੰਕਾਰ ਅਤੇ ਨਿਰੰਕਾਰ ਤੋਂ ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਤੱਕ। | 3K 2022/12/17 |
| ਧਿਆਨ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਰ-ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਿੱਖਿਆ ਬੱਸ ਇੱਕ ਤਸੱਲੀ ਹੈ। | 2K 2022/12/16 |
| ਮਨ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਬਾ ਕੇ (ਮੁਨੇਨ ਮੁਸੋ) ਉੱਚ ਸਤਰ ਦੇ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨਾ। | 2K 2022/12/15 |
| ਯੋਗਾ ਸੂਤਰਾਂ ਵਿੱਚ "ਮਨ ਦੀ ਮੌਤ" ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ। | 4K 2022/12/12 |
| ਮੂਲਾਡਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਅਲੌਕਿਕ ਜਗ੍ਹਾ ਖੁੱਲੀ। | 1K 2022/12/11 |
| ਚੁੱਪ ਦਾ ਅਨੰਦ 10 ਮਿੰਟ ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ 'ਤੇ ਲੈਣਾ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/12/8 |
| ਸ਼ਾਂਤਿ ਦੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਹੈ ਜੋ ਤਿੰਨ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਗਹਿਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। | 2K 2022/12/5 |
| ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਿੱਚ ਉੱਠੋ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ, ਇੱਕਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ। | 3K 2022/12/3 |
| ਕਿਹੜੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਭ ਦਿਨ ਹਨ, ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/12/2 |
| ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਮਕ ਬੁਨਿਆਦ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝਣਾ। | 1K 2022/12/2 |
| ਸ਼ਵਾਸ ਲੈਣ ਵਾਂਗ, ਪ੍ਰਾਣਾ (ਹਵਾ) ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਲੈਣਾ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/11/27 |
| ਸਿਰਫ਼ ਸਮਝਣਾ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਟਮਾਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। | 2K 2022/11/20 |
| ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਿੱਚ ਉੱਠਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਛਤਾਵੇ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰਹੋਗੇ। | 1K 2022/11/20 |
| ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਿੱਚ ਉੱਠੋ ਅਤੇ ਸੱਚ ਨੂੰ ਸਮਝੋ। | 2K 2022/11/19 |
| ਜ਼ੋਨ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸੁਖ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕਤਾ ਵੱਲ। | 5K 2022/11/14 |
| ਐਸਟਰਲ ਰੂਹਾਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ਾ ਦੀ ਰੂਹਾਨੀ ਸ਼ਕਤੀ। | 1K 2022/11/13 |
| ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਸੰਵੇਦਨਾ ਨੂੰ ਕਿਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? | 1K 2022/11/13 |
| ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਆਤਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। | 3K 2022/11/13 |
| ਜਦੋਂ "ਅਹੰ" ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ "ਉੱਚ ਸਵੈ" (ਸੱਚਾ ਅਹੰ) ਉੱਭਰਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/11/12 |
| ਸਭ ਕੁਝ ਬਿਲਕੁਲ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ। | 1K 2022/11/12 |
| ਟਰੌਮਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਬੁਈ (ਆਤਮਾਂ) ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਓ। | 1K 2022/11/9 |
| ਮੇਰਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰੋ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਹਾਂ। | 1K 2022/11/6 |
| ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਹੈ, ਉਹ ਗਾਈਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ। | 1K 2022/11/6 |
| ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, "ਮਬੁਈ" (ਆਤਮਾ) ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/11/6 |
| ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲੋਂ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰ ਦਿਵਾਉਣਾ। | 1K 2022/11/4 |
| ਮੂਲਾਧਾਰ ਦੇ ਗ੍ਰਾਊਂਡਿੰਗ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ। | 1K 2022/11/3 |
| ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਦੇ "ਛੱਡਣ" ਦਾ ਮਤਲਬ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਨਤੀਜਾ ਹੈ। | 1K 2022/10/30 |
| ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਬਹਾਨਿਆਂ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ। | 1K 2022/10/30 |
| ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀ "ਮਾਇਆ" ਬਹੁਤ ਹੀ ਚਲਾੱਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਧੋਖਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। | 1K 2022/10/29 |
| ਅਸਮਾਨ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੀ, ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸਮਾਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਦੂਰੀ ਹੋਵੇ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/10/28 |
| ਧਿਆਨ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦਿਆਂ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ। | 2K 2022/10/22 |
| ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਖੁਦ ਹੀ ਜਾਗਦੇ ਹੋਸ਼ ਨਾਲ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/10/16 |
| ਇੱਗੋ (ਸਵੈ) ਉੱਚਤਮ ਸਵੈ ਵਿੱਚ ਸਮਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 3K 2022/10/14 |
| ਜਦੋਂ ਸ਼ੁੱਧਿਕਾਰਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੋਕਾਂ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। | 1K 2022/10/12 |
| ਮੰਤਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਰਿਆ ਹੋਣੀ, ਇਹ ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। | 1K 2022/10/7 |
| ਗੂੜ੍ਹੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ। | 2K 2022/10/7 |
| ਜੁਟੂ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਹੈ। ਸਵੈ-ਸਿੱਧਤਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਹੈ। | 4K 2022/10/4 |
| ਮੰਤਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। | 1K 2022/10/1 |
| ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਹੈ। | 1K 2022/10/1 |
| ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਉਸਦੇ ਅਲੌਕਿਕ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹੀ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। | 5K 2022/10/1 |
| ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੋਈ ਇਨਸਾਨ ਗੁੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਧਰਤੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। | 2K 2022/10/1 |
| ਉੱਪਰ (ਵਿਸ਼ਾਲ) ਨਾਲ ਜੁੜਨ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋਏ ਹੋ। | 3K 2022/9/23 |
| ਆਪਣੇ ਇਕੱਲੇ ਕਰਨੀ ਚਲਦੀ ਵਿਕਾਸ ਬਹੁਤ ਧੀਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। | 1K 2022/9/3 |
| ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੇਵਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। | 2K 2022/9/1 |
| ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਜਲਦੀ ਸਹਾਸ੍ਰਾਰਾ ਚੱਕਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/8/31 |
| ਜੈਟਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤਤਾ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨਾ। | 10K 2022/8/20 |
| ਬ੍ਰਹਮਾਨ ਦਾ ਗੇਟ, ਇਹ ਇੱਕ ਸਟੀਮ ਵਾਲਵ ਹੈ, ਜਾਂ ਫਿਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਥੰਮੀ। | 1K 2022/8/19 |
| ਸਹੱਸਰਲਾਰਾ ਦੇ ਬ੍ਰਹਮਣਾਂ ਦਾ ਗੇਟ ਖੋਲ੍ਹਣਾ। | 3K 2022/8/19 |
| ਹੋਨਸਾਨ ਹਾਕੂ ਸੇਂਸੀ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਝੈਨ ਧਿਆਨ। | 3K 2022/8/19 |
| ਸਹਸੁਲਾਲਾ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਇੱਕ ਥੰਮ ਇੱਕ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ। | 2K 2022/8/19 |
| ਕੀ ਰੂਹਾਨੀਅਤ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ? | 2K 2022/8/13 |
| ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਦੇ ਤਿੰਨ ਅੰਤਰਗ੍ਰਹਿਣ। | 4K 2022/8/8 |
| ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੁੰਦਿਆਂ ਜੀਣਾ। | 1K 2022/8/8 |
| ਹਕੀਕਤ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਜਾਂ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਟਰੌਮਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। | 2K 2022/8/7 |
| ਰੁਦਰਾ ਗ੍ਰਾਂਟੀ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ। | 1K 2022/8/7 |
| ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਾਖਸ਼ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। | 1K 2022/8/6 |
| ਦਇਆ ਤੋਂ ਦਿਆਲਤਾ ਤੱਕ, ਦਿਆਲਤਾ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਧ ਰੱਬ ਦੇ ਪਿਆਰ ਤੱਕ। | 1K 2022/8/1 |
| ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਊਰਜਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਗਈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝ ਆਇਆ ਕਿ ਸ਼ੂਨਿਅਤਾ (emptiness) ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਈ (manifestation) ਇੱਕ ਹੀ ਹਨ। | 2K 2022/7/30 |
| ਲਾਲਚੀ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਢੌਂਟ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਓ। | 1K 2022/7/30 |
| ਜੇਕਰ "ਇਕਤਾ" ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਮਾਜ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/7/30 |
| ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। | 3K 2022/7/30 |
| ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਉੱਭਰਦੀ ਹੈ। | 3K 2022/7/27 |
| ਸਪਿਰਚੁਅਲ, ਸਮਝ ਅਤੇ ਅਮਲ ਦੀ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/7/20 |
| ਬਾਕੀ ਰਹਿ ਗਏ ਉੱਚਤਾਵਾਦੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਜਨਸੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਟਰੌਮਾ ਦਾ ਨਿਵారణ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੇਗਾ। | 1K 2022/7/11 |
| ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਜ਼ੋਨ ਤੋਂ ਸ਼ੂਨ੍ਹਤਾ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਦੀ ਹਾਲਤ ਤੋਂ ਉੱਚ ਸਵੈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਕਦਮ। | 2K 2022/7/9 |
| ਸ਼ੂਨਿਅਤਾ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣ 'ਤੇ ਇਕਰਾਰਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਨਾਦ ਸ਼ੈੱਲ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣਾ। | 1K 2022/7/9 |
| ਜ਼ੋਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਨਿਅਤਾ ਦੀ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਇੱਕ ਸਮਾਧੀ (ਧਿਆਨ) ਅਵਸਥਾ। | 1K 2022/7/9 |
| ਜ਼ੋਨ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਸੁਖ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ, ਸ਼ੂਨਿਅਤਾ ਦਾ ਅੰਤਾਲ। | 1K 2022/7/9 |
| ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰੇ, ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਸੁੰਯਤਾ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ। | 1K 2022/7/9 |
| ਜੋ ਆਤਮਾ ਅਜੇ ਵੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲੀ ਹੈ, ਉਹ ਸੱਚ ਨੂੰ "ਥਿਊਰੀ" ਜਾਂ "ਸਮਝ" ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ। | 2K 2022/7/9 |
| ਕੰਮ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਹੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਿਧਾਂਤ ਹੈ। | 1K 2022/7/9 |
| ਦੇਵ ਦਾ ਪਿਆਰ ਸੱਚਾ ਪਿਆਰ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਤਰਕ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਆਧਾਰਿਤ ਹੁੰਦਾ। | 1K 2022/7/6 |
| ਗ੍ਰਾਂਟੀ (ਨੋਡ) ਦੇ ਸਥਾਨ ਬਾਰੇ ਕਈ ਵਿਚਾਰ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/7/3 |
| ਜਦੋਂ ਧਾਰਨਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/7/3 |
| ਟਰੌਮਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/7/3 |
| ਜਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅਹੰਕਾਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਓਨੀ ਹੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। | 1K 2022/7/3 |
| ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਧਰਮਾਂ ਦੀ ਪੰਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਲਈ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/7/3 |
| ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਚੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਔਰਾ ਦਾ ਭਾਵੁ ਦੀ ਬਿੰਦੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋਣਾ। | 2K 2022/7/2 |
| ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਹਾਂ, "ਦਿ ਵਰਲਡ" ਦੀ ਗੱਲ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। | 1K 2022/6/25 |
| ਵਿਸ਼ੁੱਡਾ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਵਧਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖਾਣਾ 'ਤੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/6/25 |
| ਬੁਰਾਈ ਉਹੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। | 1K 2022/6/20 |
| ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਟੁੱਟਣ ਵਰਗਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/6/16 |
| ਅੰਬਰ ਤੋਂ, ਬੱਦਲਾਂ ਦੇ ਝਰਨੇ ਵਿੱਚੋਂ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਾਂਗ, ਮੈਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ "ਸਾਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਬਚਾਓ" ਦਾ ਪੁੱਗਾ ਲਗਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। | 1K 2022/6/11 |
| ਵਿਸ਼ੁੱਦਾ ਧਰਮਾਂਦਰ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਖੁੱਲ੍ਹਿਆ ਹੈ। | 1K 2022/6/9 |
| ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੂਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ। | 2K 2022/6/8 |
| ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਖੇਡਣ ਲਈ, ਧਿਆਨ ਲਗਾ ਕੇ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੋਕਸ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। | 1K 2022/6/6 |
| ਗਰਦਨ ਵਿੱਚਲੀ ਜਮ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬੇਚੈਨੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। | 3K 2022/6/6 |
| ਜਿਥੋਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ। | 1K 2022/5/29 |
| ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੀ ਅਸਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। | 1K 2022/5/27 |
| ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਇੰਟੂਸ਼ਨ 'ਚ ਪੈਸੀਵ ਅਤੇ ਐਕਟੀਵ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। | 3K 2022/5/25 |
| ਦੇਵਤਾ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। | 1K 2022/5/16 |
| ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਸਿਰਫ਼ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰੋ। | 1K 2022/5/14 |
| ਮਾਸ ਖਾਣਾ ਕ੍ਰੋਧ ਨੂੰ ਜੁਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। | 2K 2022/5/14 |
| ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲਾਂ ਕਰੋ। | 1K 2022/5/14 |
| ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/5/14 |
| ਸ਼ਰੀਰਕ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਨਕਾਰ ਤੋਂ ਸੱਚੇ ਆਤਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ। | 2K 2022/5/8 |
| ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਝੂਠੀ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਘੇਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਝੂਠੀ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸੱਚੇ ਸੁਭਾਅ ਵਿਚ ਮਿਲਵੰਜਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 3K 2022/5/7 |
| ਓਤਪੂਰਨ ਧੰਨਵਾਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਹੰਕਾਰ ਨੂੰ ਘੇਰੀ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। | 2K 2022/5/6 |
| ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। | 2K 2022/5/6 |
| ਧੰਨਵਾਦ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਹਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/5/6 |
| ਜਿਕਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫ਼ਰਕ ਕਰਨ। | 2K 2022/5/4 |
| ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਫਸਿਆ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬੁੱਧੂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/4/23 |
| ਜਿਸਮ ਨੂੰ ਇੱਛਾ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਬਦਲਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। | 2K 2022/4/22 |
| ਸਵਾਮੀ (ਧਰਮਗੁਰ) ਬਣੋ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। | 1K 2022/4/21 |
| "ਨਿਆਇ ਦੇ ਝੰਡੇ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।" | 2K 2022/4/19 |
| ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਜਾਣਾ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਇੱਛਾਵਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ। | 1K 2022/4/17 |
| ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੀ ਭਾਰੀ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣ ਨਾਲੋਂ, ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਤੋਂ 100 ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/4/17 |
| ਦੇਵਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/4/17 |
| ਯੋਗਾ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਚਾਰਨ ਨਾਲ "ਅਹੰ" ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/4/15 |
| ਡੋਗੈਨ ਦੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ, ਤੈਂਦਾਈ ਬੋਂਕਾਕੁਰੋਂ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਵੇਦਾਂਤਾ। | 2K 2022/4/14 |
| ਮਿਲਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ (ਇਨੀਸ਼ੀਏਸ਼ਨ) ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ? | 1K 2022/4/13 |
| ਹਾਰਟ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ, ਜੇਕਰ ਅਜੀਨਾ ਸਾਫ਼ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/4/10 |
| ਦਿਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਰੀਖਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। | 1K 2022/4/9 |
| ਸ਼ਾਂਤਿ ਦੀ ਹਾਲਤ ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦ ਦਾ ਸੰਯੋਜਨ। | 1K 2022/4/7 |
| ਧੰਨਵਾਦ, ਇੰਨਾ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/4/2 |
| ਸ਼ਿਵਾਨੰਦ ਇੱਕ ਥੀਓਸੋਫਿਸਟ ਸੀ? | 1K 2022/4/2 |
| ਇੱਕਦਮ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਣਾ, ਜਾਂ ਧীরে ਧਿਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ। | 1K 2022/4/1 |
| ਚੁੱਪਚੁਪਾੜੇ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਊਰਜਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਵਿਭੈਨ ਕਰਨਾ। | 2K 2022/3/23 |
| ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਨ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣੀਆਂ ਵੀ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਅੰਨ੍ਹੀ ਧਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ। | 3K 2022/3/23 |
| ਮੈਂ ਜੋ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਉਹ ਹੈ ਸਮੂਹਿਕ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ। | 1K 2022/3/21 |
| ਚੰਗੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵੀ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵੀ, ਦੋਵੇਂ ਬਰਾਬਰ ਪੂਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। | 2K 2022/3/20 |
| ਉੱਬਲਣੀਆਂ ਅਤੇ ਭੂਤਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/3/15 |
| ਆਤਮਿਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਣੀ ਗਈ ਗੱਲ ਨੂੰ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ। | 3K 2022/3/14 |
| ਇਹ ਉਮੀਦ, ਇਹ ਇੱਛਾ, ਅੱਸੀ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਸਮਾਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੇਗੀ। | 2K 2022/3/9 |
| ਮੇਹਰ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰਤਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/3/9 |
| ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਥੰਮ੍ਹ ਮੇਰੇ ਸਾਹਮਣੇ ਅਧਕਾਂਸ਼ਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਓਵਰਲੈਪ ਹੋ ਕੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ। | 1K 2022/3/8 |
| ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਕਾਉਂਸਿਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਪੱਕੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। | 2K 2022/3/8 |
| ਗੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹਸੁਰਾਲਾ ਵਿੱਚ ਉੱਚਿਤ ਕਰਨਾ। | 2K 2022/3/4 |
| ਆਊਰਾ ਦਾ ਸਰੀਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਛਿਲਕੀ ਉਤਰਦੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 2K 2022/2/28 |
| ਜਦੋਂ ਲਾਈਟ ਵਰਕਰ ਜਾਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਛਾਇਆ ਦੇ ਰੂਪ ਹਲਨਚਲ ਕਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। | 4K 2022/2/23 |
| ਪਿਆਰ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਧਰਤੀ ਦੀ ਦੁੱਖ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਰੂਣਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/2/20 |
| ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਦੀ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣਾ, "ਵਾਬੀ-ਸਾਬੀ" ਦੀ ਅਨਿੱਦਿਤਾ। | 1K 2022/2/16 |
| ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਵਿਆਪਕਤਾ। | 2K 2022/2/14 |
| ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਸੰਪੂਰਣਤਾ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸਮਝ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਹਿਸਾਸ, ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਗੱਲਾਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਉਲਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। | 2K 2022/2/14 |
| ਨੀਮਾ ਦਿਆ ਤੋਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉੱਚੇ ਦਿਆ ਵੱਲ। | 1K 2022/2/13 |
| ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਜਾਂ ਸਮਝ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਹਿੱਸਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਨ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। | 2K 2022/2/13 |
| ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੀ ਕੁੱਝ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ। | 2K 2022/2/11 |
| ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ, ਵਿਵਾਹਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੈਰਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। | 3K 2022/2/11 |
| ਵੈਜੀਟੇਰੀਅਨ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਵਰਤ। | 2K 2022/2/11 |
| ਵਸਤੁਵਾ ਤੋਂ ਵਾਂਜਣਾ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਥਾਂ ਦਾ ਆਧਾਰ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/2/11 |
| ਯੋਗਾ ਦੇ ਪੰਜਚ ਕੋਸ਼ (ਪੰਜ ਧਾਰ) 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਰੂਹਾਨੀਕ ਪੱਟੀ। | 2K 2022/2/6 |
| ਸਹੱਸਰਲਾਲ ਵਿੱਚ ਔਰਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ। | 1K 2022/2/5 |
| ਸਹੱਸਰਲਾਰ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਵਿਆਪਕ ਚੇਤਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/2/5 |
| ਦਿਨ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਲਈ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾੜਾ ਸਮਝਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਿੰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। | 2K 2022/2/5 |
| ਧੰਨਵਾਦ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਓਨੇ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਅਮੂੰਹ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਇਕੱਠ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/2/5 |
| ਧਿਆਨ ਦੀ ਕੇਂਦਰਿਤ ਬਿੰਦੂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਾਲੇ ਬਿੰਦੂ। | 1K 2022/2/2 |
| ਜਦੋਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਸੰਤੋਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੇਲ੍ਹ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਵੀ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | 1K 2022/1/29 |
| ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਅਵਸਥਾ "ਨੀਂਹ" ਜਾਂ "ਭੁਨਿਆਦ" ਹੁੰਦੀ ਹੈ। | 3K 2022/1/29 |
| ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਕਰੁਣਾ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਿਆ। | 4K 2022/1/28 |
| ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਧੰਨਵਾਦ ਦੀ ਅਸੀਮਤ ਵਾਧੂ ਲੂਪ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ। | 1K 2022/1/24 |
| ਥੈਰਾਵਾਦ ਬੁੱਧ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਰੰਗਾਂ ਵਾਲੇ ਸ੍ਰੋਤ (ਅਲਯ) ਦੇ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਝਨ (ਧਿਆਨ) ਦਾ ਕਾਰਣ ਅਯਮ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/1/23 |
| ਯੋਗਾ ਸੂਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਮਯਮ ਕੀ ਕਾਰਣ ਆਯਾਮ ਹੈ? | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/1/23 |
| ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਸਿੱਖਿਆ ਜੋ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਦੇ ਹਨ। | 1K 2022/1/23 |
| ਕੀ ਰੂਹਾਨੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ? | 3K 2022/1/23 |
| ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਕਾਰਾਨਾ + ਪੁਰਸ਼ਾ ਹੈ। | 2K 2022/1/23 |
| ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਉੱਠਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਉੱਠਦੀ। | 2K 2022/1/23 |
| ਪੁਰਸ਼ਾ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਹੀ ਅਗਲਾ ਟੀਚਾ ਹੈ। | 1K 2022/1/22 |
| ਕਾਰਲਾਣਾ ਡਾਇਮੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਆਤਮਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ। | 2K 2022/1/22 |
| ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਤੁਰੰਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦੀ। | 1K 2022/1/22 |
| ਧੰਨਵਾਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਕਸਰ ਹੰਝੂਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। | 1K 2022/1/21 |
| ਧੰਨਵਾਦ, ਅਤੇ, ਸਿਰਫ਼ ਧੰਨਵਾਦ ਜਜ਼ਬਾਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਧਿਆਨ। | 2K 2022/1/21 |
| ਮੈਨੂੰ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਮੀ ਹੈ? | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/1/19 |
| ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਕੋਲ ਇਰਾਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? | 1K 2022/1/19 |
| ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਘਰ (ਕਮਰੇ) ਵਿੱਚ ਵੀ, ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਰੋਂਦਾ ਹਾਂ। | 1K 2022/1/18 |
| ਕੀ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? | 2K 2022/1/17 |
| ਦੇਵਤੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਨ? | 2K 2022/1/17 |
| ਧੰਨਵਾਦ ਜਾਂ ਪਿਆਰ ਲਈ, ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਟੀਚਾ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। | 1K 2022/1/12 |
| ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ "ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ" ਹੋਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ। | 2K 2022/1/11 |
| ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਜਾਂ ਕੌਸਮਿਕ ਕੁਡਾਲੀਨੀ ਦੁਆਰਾ ਸਿਹਤ। | 3K 2022/1/8 |
| ਯੋਗਾ ਦੇ ਕੁਡਲਿਨੀ ਦੁਆਰਾ ਸਿਹਤ। | 1K 2022/1/8 |
| ਯੋਗਾ ਦੇ ਪ੍ਰਾਣਾ ਦੁਆਰਾ ਸਿਹਤ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/1/8 |
| ਭਾਵੁ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਮੁੜ ਤੋਂ ਧਾਰਿਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/1/8 |
| ਅਕਾਸ਼ ਦੀ ਊਰਜਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਰਦੀ ਹੈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/1/8 |
| ਪ੍ਰਾਣਾ ਅਤੇ ਕੁਂਡਲਿਨੀ ਅਤੇ ਹਾਈਅਰ ਸੈੱਲਫ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/1/6 |
| ਤਾਰਕਿਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਤੋਂ ਇੱਕਤਾ ਦੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਤੱਕ। | 1K 2022/1/3 |
| ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਕ ਅਤੇ ਤਰਕ ਦੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ। | 2K 2022/1/3 |
| ਥੋੜੀ ਗਿਣਤੀ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਮਤ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਅਧਿਕਾਰ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾਜ। | 2K 2022/1/2 |
| ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਕੇ ਅਣਜਾਗਰੂ ਮਨ ਦਾ ਪੜ੍ਹੋ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਧਿਆਨ - ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਦਸੰਬਰ 2021। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2021/12/1 |
| ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਇੱਕਾਂਤ ਧਿਆਨ। / ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਣਾ। / ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਯਕੀਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਹੈ। / ਲਾਈਟ ਵਰਕਰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਤਲਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ। / ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਇੱਕ ਪਿਆਸੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਰਿਫਲੈਕਟ ਕਰਦੀ ਅਤੇ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। / ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਕੇ ਅਣਚੇਤਨ ਨੂੰ ਨਿਰੀਖਣ ਵਾਲਾ ਧਿਆਨ। / ਜਦੋਂ ਊਰਜਾ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। / ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਹੱਸਰਲਰਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ। / ਮੰਤਰ ਨੂੰ ਗਹਿਰੇ ਚੇਤਨਾ ਨਾਲ ਉਚਾਰੋ। / ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਆਤਮਿਕ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ। / ਆਤਮਿਕ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਸਤਰੀਕ ਰਚਨਾਵਾਂ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਬੇਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। / ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲੱਗੇ ਅਮੀਬਾ ਨੂੰ ਹਟਾਓ। / ਕੇਚਾਰੀ ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਕਦਮ ਅਤੇ ਸਹਸਰਲਾਰਾ। / ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੂਨਿਅਤਾ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੋਂਦ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। / ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸ਼ੈਤਾਨੀ ਆਤਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। / ਮੁਤਾਬੀਕ, ਪਰਲ ਹਾਰਬਰ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ। / "ਯੂ" ਦੀ ਚੁੱਪ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਪੱਧਰ, ਇਸਨੂੰ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ। / ਸਹੱਸਰਲਰਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਆਰਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਢਕ ਲਓ। / ਕੀ ਕਠੋਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਸਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? / ਮੈਂ ਇੱਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹਾਂ, ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। / ਪੈਸੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦਾ ਦੌਰ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਚੇਤਨਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ। / ਸਿਰਜਣਾ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। / ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਿਆਂ, ਤੁਰੰਤ "ਮੈਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ" ਨਹੀਂ ਧਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ। / ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। / ਉਈਗੁਰ ਅਤੇ ਹਾਨ ਜਾਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸਦਾ ਬੁਰਾ ਹੈ? / ਪਿੱਠ ਤੋਂ ਦਿਲ ਤੱਕ ਜੁੜਿਆ ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ। / ਹਥੋੜੇ ਅਤੇ ਅੰਨ੍ਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ। / 6 ਡਾਇਮੈਂਸ਼ਨਲ ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭਰਨਾ। / ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਾਉ ਨਾ ਕਿ "ਦਿਲ ਹੀ ਆਤਮਾ ਹੈ"। / ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਦੀ ਊਰਜਾ "ਅੱਧੇ ਕਦਮ" ਦੁਆਰਾ ਰੋਕੀ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੀ। | |
| ਇੱਕਤਾ ਅਤੇ ਬੁਰਾਈ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨਾ - ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਨਵੰਬਰ 2021। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2021/11/3 |
| ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਗੱਲ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ। / ਕੀ ਰੂਹਾਨੀ ਅਭਿਆਸ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? / ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ, ਸ਼ਾਂਤ ਮਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਨਾਲ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਗਾਤਾਰ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। / ਸਮਰ ਡੀ ਵਿੱਚ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਿਰੀਖਣ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਿਰੀਖਣ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। / ਦੋਵੇਂ ਗਲ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਇਦਾ ਅਤੇ ਪਿੰਗਲਾ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰੋ। / ਅਣਵਿਭਾਜਿਤ ਅਧਿਆਤਮਕਤਾ ਤੋਂ ਇੱਕਤਾ ਵੱਲ। / "ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕਜੁੱਟ" ਜਿਹੜੇ ਰੂਹਾਨੀ ਗੱਲਾਂ। / ਮੂਲ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਇੱਕਤਾ ਵੱਲ। / ਦੂਜੇ ਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲੇ ਲਈ 'ਵਨਨੈੱਸ' ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ। / "ਬੁਰਾਈ" ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ। / ਵੈਨੈਸ ਅਤੇ ਬੁਰਾਈ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨਾ। / ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਗੋਲ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ, ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਥਾਪੇ ਨਾਲ ਕੱਟ ਦਿਓ। / ਸਮਾਨਤਾ ਦਬਾਅ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗਲਤ ਰੂਹਾਨੀਅਤ। / ਜਾਪਾਨ ਦੇ ਟਾਪੂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਨ ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। / ਬੁਰਾਈ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮੰੰਗਲ ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਅਰਬ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਜੇਕਰ ਊਰਜਾ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਚੁੱਪਚੁਪਾ ਜਾਗਣਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ। / ਆਊਰਾ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ, ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਵਰਗਾ ਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ। / ਵਿਪਾਸਨਾ ਸੂਚਰੂਪ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਯਤਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। / ਅਤਿਅੰਤ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ। / ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਤਲਵਾਰ ਨਾਲ ਬੁਰਾਈ ਦੇ ਜੀਵਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ। | |
| ਸਾਫ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸ਼ਾਂਤਮ ਦਾ ਅਵਸਥਾ - ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਅਕਤੂਬਰ 2021। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2021/10/1 |
| ਗੂੜ੍ਹੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਓਮ ਦਾ ਜਾਪ ਕਰੋ। / ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਖੋਹ ਲਈ ਜਾਣੀ। / ਜਿਉ ਦਸੂ ਦੇ ਚਿੱਤਰ, ਅੱਠਵੇਂ ਚਿੱਤਰ "ਮਨੁੱਖ ਅਤੇ ਗਊ, ਦੋਵੇਂ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ" ਵਿੱਚ, ਸ਼ੂਨਿਅਤਾ ਵਿੱਚ। / ਜੋਲੀਅੱ ਚ ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਸensation ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਲਾਈਟ ਬਾਡੀ, ਅੱਠਵੇਂ ਲੈਵਲ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਕੇਤ। / ਪਲਾਟਨ ਅਤੇ ਕਾਂਟ ਦੇ ਫ਼ਲਸਫ਼ੇ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ। / ਜਿਵੇਂ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੋਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਾਣਨਾ। / ਜਾਂਹਾਨੀ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤ ਸਥਿਤੀ, ਜੋ ਕਿ 'ਅਭਿਚਾਰ ਅਭਿਵਿਚਾਰ ਸਥਾਨ' ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ। / ਜਦੋਂ ਟਾਈਮਲਾਈਨ ਬਦਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲੀ ਟਾਈਮਲਾਈਨ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਬਦ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। / ਸ਼ਾਂਤਿ ਦੀ ਹਾਲਤ, ਇਦਾ ਅਤੇ ਪਿੰਗਲਾ, ਸੁਸ਼ੁਮਨਾ, ਦਾ ਕ੍ਰਮ। / ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਗਹਿਰਾਈ ਵਿੱਚ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਕਾਲਾ ਗੋਲਾ ਚਮਕਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। / ਹਰੇਕ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਓਮ ਨਾਲ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰੋ। / ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਬੇਚੈਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? / ਧਿਆਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਕ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। / ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਚੁੱਪ ਦਾ ਅਵਸਥਾ। / ਧਿਆਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਚਾਨਕ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ ਲੱਗਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਉੱਚਾਈ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗ ਗਿਆ। / ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਉਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਔਰਾ ਇੱਕਜੁਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। / ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਦੇ ਗਹਿਰੇ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਨਹੀਂ। / ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ। / "ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨ" ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਵਤਾ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ।" / ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ। / ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਾਲਾ ਧਿਆਨ। / ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਹਨ, ਉਵੇਂ ਹੀ ਮੰਨ ਲਓ। / ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੀ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਹਕੀਕਤ ਨੂੰ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ। / ਧਿਆਨ ਜਾਂ ਕੰਮ ਵਿੱਚ, ਪੂਰੀ ਧਾਰਣਾ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। / ਸੋਕਰੇਟਸ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਅਤੇ ਸਮਾਧ। / ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਅਧਿਆਤਮਕਤਾ। / ਮੁਹਾਰਾਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ। / "ਗੁੱਸਾ" ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਮੈਂ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ। | |
| ਧਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ੈਲ ਟੁੱਟਣ ਵੇਲੇ, ਆਰਾਮ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਸਤੰਬਰ 2021। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2021/9/2 |
| ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਛੋਟੇ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ। / ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੁਨੀਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। / ਜੇਕਰ ਧਿਆਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਥੋੜ੍ਹੀ ਅੱਗੇ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਰਗੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਬਹੁਤੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ। / ਗੁਪਤ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ, ਛੱਡਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖੋ, ਪਰ ਸਿੱਧੇ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਇਰਾਦਾ ਨਾ ਹੋਵੇ। / ਜਦੋਂ ਚੇਤਨਾ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਧੁੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਚਮਕਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। / ਐਸਟਰਲ ਡਾਇਮੈਂਸ਼ਨ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਮਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। / ਚੱਕਰ ਗੈਸ, ਐਸਟ੍ਰਲ ਅਤੇ ਕਾਰਲਾਨ ਦੇ ਹਰੇਕ ਪਹਿਲੂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। / ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਠਹਿਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਅਣਜਾਗਰੂਕ ਟ੍ਰਾਂਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ। / ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ। / ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹੀਲਿੰਗ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਬੁਢੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ। / ਪੈਸੇ ਕਮਾਉਣ ਬਾਰੇ ਜੋ ਵੀ ਰੂਹਾਨੀ ਗੱਲਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੇਕਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। / ਦੂਜੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਣਜਾਗਰੂ ਹਾਲਤ ਦੇ ਧਿਆਨ. / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਮਨ ਦੀ ਪਰਤ ਟੁੱਟਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਰਾਮ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। | |
| ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ - ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਅਗਸਤ 2021। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2021/8/3 |
| ਗਲ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਪ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। / ਅਤਿਅੰਤ ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ (ਜ਼ੋਨ) ਵਿੱਚ, ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਉੱਭਰਦੀ ਹੈ। / ਮਾਈਂਡ (ਸੋਚਣ ਵਾਲਾ ਦਿਮਾਗ) ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਚੇਤਨਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। / ਮਨ ਦੀ ਸੋਚਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ। / ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਨਾ। / ਸ਼ਰੀਰ ਵੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੀ ਹੈ। / ਜਗਿਆਸ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਨ। / ਮੰਤਰ ਬਹੁਤ ਗੂੜ੍ਹੇ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਛੋਟੇ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਨਯੋਗ ਹੋ ਗਿਆ। / ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਓਮ ਦਾ ਜਾਪ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਲੋਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। / ਜਦੋਂ ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮਨੁੱਖ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਮੇਰੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੈ। / ਆਤਮਿਕ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਗੱਲ ਮੰਨ ਕੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ। / ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ, ਸਹਸਰਲਾਰ ਦੇ ਹੱਥ ਦੀ ਤਲਵੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਓਰਾ ਦਾ ਗੁच्छਾ ਬਣ ਗਿਆ ਸੀ। / ਜਦੋਂ ਸਹਸ੍ਰਲਾਲ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਨ ਵਿੱਚੋਂ ਬੇਲੋੜੇ ਵਿਚਾਰ ਆਉਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਸਮਰ ਡੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਟੈਕਚੂ ਅਤੇ ਲੈਂਡਲ। / ਊਰਜਾ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਅਧਿਆਤਮਕਤਾ। / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਚੇਤਨਾ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। / ਧਿਆਨ ਲਈ ਧਾਰਨਾ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। / ਜੀਵਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਕੀ ਧਿਆਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? / ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਵਰਤਮਾਨ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਜਾਲ। / ਐਸਟਰਲ ਦੇ ਸਮਰ ਦਿ ਤੋਂ ਕਲਾਰਨਾ (ਕੋਜ਼ਲ) ਦੇ ਡਾਇਮੈਂਸ਼ਨਲ ਸਮਰ ਦਿ ਤੱਕ। / ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਓ। / ਮਸੀਹ ਦੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਬੁੱਧ ਦੇ ਕਰੁਣਾ। / ਕਲਰਨਾ (ਕਾਰਨ, ਕਾਰਵਾਈ) ਵਿੱਚ, ਔਰਾ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। / ਦਿਲ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ। / ਪੁਰਸ਼ ਦੇ ਡਾਇਮੈਂਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ। / ਕਲਰਨਾ ਡਾਇਮੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰ ਦਿਨ। / ਜ਼ੋਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਅਸਟ੍ਰਲ ਡਾਇਮੈਂਸ਼ਨ ਦੇ ਸਮਾਧੀ 'ਤੇ ਹੈ। / ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤਾਕਤ ਨਾਲ, ਦੇਵਤਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। / ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਦੇਵਤੇ ਬਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਧਰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅੰਤਰਾਲਾਂ। | |
| ਮਨ ਦੀ ਨਿਰੀਖਣ ਦੇ ਦੋ ਪੜਾਅ - ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਜੁਲਾਈ 2021। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2021/7/1 |
| ਜਾਣਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ, ਜਾਣੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ, ਜਾਣਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ। / ਸ਼ਰੀਰ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। / ਆਰਟਮੈਨ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਹੈ। / ਜ਼ੇਨ ਧਿਆਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੁਰਸ਼ਾ ਦੇ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਫਿਰ "ਸ਼ੂਨਿਅਤਾ" ਨਾਲ ਮੇਲ ਹੋਣ ਤੱਕ। / ਆਰ੍ਟਮੈਨ ਦੀ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਤੋਂ ਬ੍ਰਹਮਾਨ ਤੱਕ। / ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ "ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ"। / ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਜੇ ਵੀ ਬਚੀ ਹੋਈ "ਅਲੱਗਤਾ" ਦੇ ਸਾਰ ਨੂੰ ਢਕ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਫੁੱਲਕੜ ਖੁੱਲ੍ਹ ਰਹੀ ਹੈ। / ਸਮਰ ਡੀ ਸਟੇਟ ਵਿੱਚ ਔਰਾ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨਾ। / ਤਾਜ਼ਾ ਧਿਆਨ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ। / ਜਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਉਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੀ ਹੈ। / ਯੋਗੀ ਲਈ, ਆਟਮਾਨ ਵਿਪੱਸਨਾ (ਧਿਆਨ) ਹੈ। / ਸ਼ਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਤੋਂ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਤੱਕ। / ਮਨ ਦੀ ਨਿਰੀਖਣ ਦੇ ਦੋ ਪੜਾਅ। / ਦਿਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਪੜਾਅ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਹਲਾਉਣ ਦਾ ਪੜਾਅ। / ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ, ਹੋਂਦ ਤੋਂ ਸ਼ੂਨਿਅਤਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ। | |
| ਅੰਦਰੂਨੀ ਚੇਤਨਾ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਣਾ - ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਜੂਨ 2021। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2021/6/1 |
| ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਤਮਾ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। / ਲੰਟਨ (ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ, ਵਿਪਸਸਨਾ) ਦੇ ਧਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ। / ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਅਤੇ ਗਰੁੱਪ ਸੋਲ। / ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹਾਂ, ਦੇ ਦੋ ਪੱਖ। / ਅੰਦਰੂਨੀ ਚੇਤਨਾ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜਨਾ ਹੀ ਸੱਚਾਈ ਹੈ। / ਫੂਜੀ ਨੋ ਇਸ਼ੀਕੀ ਨੀ ਨਾਰੀ ਕਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ। / ਫੂਜੀ ਦੇ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਝਾੜ ਨਾਲ, ਪਵਿੱਤਰ ਲਿਖਤਾਂ ਦੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਮਿਲ ਗਈ। / ਜਜ਼ ਨੈਨ ਅਤੇ ਫਰਨਨਯਾ ਤੋਂ ਆਤਮ-ਮੁਕਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸ਼ਾਰਡਲ ਨਾਮਕ ਸਮਾਧੀ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ। / ਸ਼ਾਰਡਲ ਵਿੱਚ, ਚੁੱਪ ਦੇ ਅੰਤਮ ਟੀਚੇ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਵੋ। / ਸਮਰ ਡੀ, ਦਾਈਗੋ ਦੇ ਜਾਗਣ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ। / ਕੇਵਾਲਾ ਨਿਰਵਿਕਲਪ ਸਮਾਧੀ (≈ ਸ਼ਾਰਡਲ) / ਆਤਮਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਝਰਨੇ ਅਤੇ ਮਨ. / ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸਮਾਧਿ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ। / ਅਭੇਦ ਫਲ ਅਤੇ ਅਰਾਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਧੀ। / ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨਾ, ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਚਾਬੀ ਹੈ। / ਮੁੱਖ ਅਟਮਾਨ (ਸੱਚੇ ਆਤਮ) ਦਾ ਇੱਕ ਸੇਵਕ ਹੋਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨਾ। / ਗੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਚਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੀ ਹਾਲਤ, ਇਹ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ। / ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। / ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਦੀ ਹਾਲਤ ਤੋਂ, ਆਪਣੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਤੰਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ। / "ਤੇਹੰਦਾਨੀ" ਅਤੇ "ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਜਾਗਰਣ" ਦੋਹੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਪੂਰਕ ਹਨ। / ਵੇਦਾਂਤਾ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਮਾਇਆ (ਇਹ ਦੁਨੀਆਂ ਇੱਕ ਭਰਮ)" ਦਾ ਅਰਥ ਕੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣਾ। / ਸਪਿਰਚੁਅਲ 2.0 / ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜਾਗਰੂਕਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਂਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜਾਗਰੂਕਤਾਵਾਂ। / ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਅਕਤੀ ਵਾਂਗ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣਾ ਹੀ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸਮਾਧੀ ਹੈ। / ਕਿੰਗੋ ਜੋ, ਜੋ ਕਿ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਸੁਚੇਤ ਰੂਪ ਦੀ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ। / ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਥਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। | |
| ਚੇਤਨਾ ਸਿੱਧਾ ਹੀ ਦੇਹ ਨੂੰ ਹਰਕਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ - ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਲੌਗ, ਮਈ 2021। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2021/5/2 |
| ਮੈਡੋਸ਼ਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਮਨ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ। / ਭਾਵੁਕਤਾ ਤੋਂ, ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ, ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਤੱਕ। / ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅਨੁਭੂਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। / ਜੋ ਲੋਕ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਗਿਆਨ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹਨ। / ਸਮਰਡੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸੰਪ੍ਰਦਾਇ ਹੈ ਜੋ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਮੰਨਦਾ ਹੈ। / ਵਨਨੈੱਸ ਦਿਲ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਹੈ। / ਜਦੋਂ ਚੇਤਨਾ ਜਾਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਕੋਈ ਸਮਝ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। / ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। / ਅਜਿਨਾਂ 'ਤੇ ਕੋਰਕ ਦੇ ਢੱਕਣ ਵਾਲੇ ਢੱਕਣ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਕੇਨਕਿਓ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਮਿਤਸੂਕਿਓ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਿਤਸੂਕਿਓ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕੇਨਕਿਓ ਹੈ। / ਸ਼ਾਮਾਤਾ (ਸ਼ਾਂਤੀ) ਦੇ ਧਿਆਨ ਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਮਨ ਦੀ ਸਮਾਧੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। / ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਤਜਰਬੇ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਧਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। / ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਦੇ ਦੇਣਾ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਕ ਗੱਲ ਹੈ। / ਆਊਰਾ ਦੇ ਸੰਯੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਇੱਕਤਾ, ਅਸਲੀ ਇੱਕਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। / ਅਨਾਹਤਾ ਦਾ ਸਾਰਵਜਨਿਕ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਮਨੀਪੁਰਾ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਭਰਿਆ ਪਿਆਰ। / ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਜੀਣਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਹੀ ਆਪਣੀ ਕਾਰਵਾਈ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। / ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਅਜਿਹੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਆਂਖਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਰੱਖ ਕੇ ਧਿਆਨ ਧਾਰਨਾ ਆਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। / ਆਮ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰਿਕੁਪਾ, ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਰਾਦੇ ਅਤੇ ਨਿਰੀਖਣ ਵਜੋਂ ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਪਛਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। / ਆਮ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। / ਮੈਂ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਚੇਤਨਾ (ਆਟਮਾਨ) ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਰਹੀ ਹੈ। / ਯੋਗਾ ਸੂਤਰ ਅਤੇ ਰਮਾਨ ਮਹਾਰਸ਼ੀ ਇੱਕੋ ਗੱਲ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ। / ਧਿਆਨ ਦੀ ਦ੍ਰਸ਼ਟੀ ਤੋਂ, ਆਤਮ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ। / ਅੰਤਰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ, ਸੁਚੇਤ ਹੋਣ ਤੱਕ। / ਸ਼ਾਮਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ੀਨੇ ਬੰਦ, ਵਿਪਸਸ਼ਨਾ ਅਤੇ ਲੈਂਟਨ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ। | |
| ੨ ਦੋ ਦਿਲ ਅਤੇ ੧ ਦਿਲ - ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ, ੨੦੨੧ ਏਪ੍ਰੈਲ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2021/4/2 |
| ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ, ਸਾਹਸੁਲਾਲ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਭਰਪੂਰ ਹਾਲਤ ਹੈ। / "ਚ" ਵਿੱਚ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਧੁੰਦਲੀ ਹੋ ਜਾਣਾ ਅਤੇ "ਤਾਮਸ" ਵਿੱਚ ਧੁੰਦਲਾਪਣ ਹੋਣਾ, ਇਹ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੱਲਾਂ ਹਨ। / ਗਰਮੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕੁਡਲਿਨੀ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨ। / ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਵਨਨੈੱਸ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ। / ਸਹਸੁਲਾਲਾ ਇੱਕ ਅਰਧ-ਵਰਗ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰ 'ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਇਹ ਦੁਨੀਆਂ ਸਭ ਕੁਝ ਗਿਆਨ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। / ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਬਹੁਤ ਸਪੱਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। / ਥੰਮ, ਮੈਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਥੰਮ ਛੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। / ਗਾਯਤਰੀ ਮੰਤਰ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਘੁੰਮ ਗਿਆ। / ਕੀ ਰੂਹਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। / ਜਦੋਂ ਸਹਸਰਲਰਾ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। / ਦਿਲ ਅਤੇ ਸਮਾਧਿ ਦੋ ਵੱਖਰੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਹੀ ਧਿਆਨ ਕਰੋ। / ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਹਿਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੀ ਹਿਰਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਰੂਹਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। / ਧਿਆਨ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਉਰਜਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। / ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। | |
| ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਹਾਲਤ ਦੀ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ 'ਤੇ ਪਛਾਣਪੱਤਰ - ਧਿਆਨ ਰੋਕ, ਮਾਰਚ 2021। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2021/3/3 |
| ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਕਾਸ਼ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਮੂਲਾਧਾਰ ਦੀ ਊਰਜਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਕੇ ਊਰਜਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧਿਆਨ ਕਰਨੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। / ਜਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਨਾ ਹੋਣ, ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤਾ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ। / ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ 100% ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ। / ਲਿੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਅਜਨਾ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। / ਪ੍ਰਾਣਾ ਅਤੇ ਕੁਂਡਲਿਨੀ ਅਤੇ ਆਟਮਾਨ ਦੀ ਊਰਜਾ। / ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਕੋਣਾਂ ਵਾਲਾ ਤਾਰਾ ਜਾਂ ਮਕਾਬ ਦਾ ਚਮਕਦਾ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇਖਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕਰਨ। / ਦਿਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਿਖਿਆ ਜੋ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਲਤ ਹੈ। / ਵਿਪਾਸਨਾ ਧਿਆਨ ਦਾ ਲਾਈਵ ਪ੍ਰਸਾਰਣ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਗਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। / ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਨ ਤੋਂ, ਚੰਗੀਆਂ ਅਤੇ ਬੁਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕਜੁੱਟ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। / ਵਿਪਾਸਨਾ ਧਿਆਨ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। / ਕਿੰਗੋ ਜੋਈ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੂਨਿਅਤਾ ਵਿੱਚ ਸਮਾ ਜਾਣ। / ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ। / ਗਿਆਨ ਸਮਝ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਮਝ ਨੂੰ ਨਹੀਂ। / ਅੰਦਰੂਨੀ ਧਾਰਮਿਕਤਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰੀ ਧਾਰਮਿਕਤਾ ਤੱਕ। / ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ। / ਤਾਮਸ ਦੇ ਅੰਧਕਾਰ ਅਤੇ ਮੂਰਖਤਾ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਮੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੁਭਾਅ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਫ਼ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। / ਵਿਸ਼ੁੱਡਾ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲਣ ਵਾਲੇ ਬਲੂਨ ਵਾਂਗ ਦਬਾਅ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਧਿਆਨ। / ਗੇਮ ਨੂੰ ਸਬ-ਕੁਐਸਟ ਤੱਕ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਜਜ਼ਬੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੁੱਡਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ। / ਗੂੜ੍ਹਾ ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਸਹਸ੍ਰਾਰਾ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰੋ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਅਵਸਥਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ। / ਤਾਮਾਸ ਤੋਂ, ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਬੁਰੇ ਦੋਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕਠੇ ਪੀਣਾ, "ਮੱਧ" ਵੱਲ। / ਸ਼ਾਂਤਿ ਦੀ ਅੰਤਮ ਥਾਂ ਦੀ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਲ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ। | |
| ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਜ਼ਾਦ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹਾਂ - ਧਿਆਨ ਦੀ ਡਾਇਰੀ, ਫਰਵਰੀ 2021। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2021/2/1 |
| ਮੂਲਾਧਾਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। / ਜਦੋਂ ਸਹਸ੍ਰਾਰਾ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਣਦੇਖਿਆ ਚੇਤਨਾ ਸਤਹ 'ਤੇ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। / ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚੀ ਧਰਮ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇ। / ਅਜੇ ਤੱਕ, ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਜ਼ਾਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। / ਰੁਦ੍ਰਾ ਗ੍ਰਾਂਟੀ ਹੋਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ। / ਸਮਰ ਡੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸ਼ਾਮਾਤਾ (ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ) ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। / ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਧਿਰਾਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਸਮਝ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। / ਜਾਗਦੇ ਹੋਏ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ। / ਸੱਚ ਦੀ ਭਾਲ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਗੱਲ। / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਦਿਖਣ ਵਾਲੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ। / ਅਪ੍ਰਸੰਗੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ। / ਧਿਆਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਝਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। / ਬੀਤੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਹੁਣ ਹੀ ਹੈ। / ਆਤਮਾ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। / ਸ਼ਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਕੇ, ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰੋ। / ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਅਨੁਭਵ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਨਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕ। | |
| ਭਲਾ ਅਤੇ ਬੁਰਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰਚਨਾ, ਵਿਨਾਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ - ਧਿਆਨ ਲੇਖ, ਜਨਵਰੀ 2021। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2021/1/1 |
| ਪਿਆਰ ਇੱਕ ਊਰਜਾ ਹੈ। / ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇਵਤੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। / ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। / "ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਧੋਖੇ, ਵਿਨਾਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਜਨਤਕ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਧੀਮੀ ਧੀਮੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।" / ਕੀ ਇਹ 'ਸ਼ਿਕੂ ਹੇਨਸ਼ੋ' ਤੋਂ 'ਮੂਸੋਯੋ ਸ਼ੋ' ਵੱਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ? / ਸ਼ਰੀਰ ਦਾ ਓਰਾ (ਆਊਰਾ) ਹੈ, ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ "ਫੀਸੋ-ਫੀਸੋਸ਼ੋ" (fēisō-fēisōshō) ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਾਂ। / ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣ ਵਾਲੀ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ 'ਮੈੱਟਸੁਜੋ' ਨਾਮਕ ਧਿਆਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ। / ਗਊ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਾਰਟ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ, ਉਸ ਰਸਮ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ। / ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਮੈਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਝਲਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਰਚਨਾ, ਵਿਨਾਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਜਜ਼ਬੇ ਹੋਰ ਡੂੰਘੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। / ਸਿਰਜਣ, ਵਿਨਾਸ਼ ਅਤੇ ਰੱਖ-ਰਖਾ ਦੇ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਦੋਂ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਡੂੰਘੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਥਾ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। / ਜਦੋਂ ਸੂਚੇਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਅਸਲੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ, ਤਾਂ ਉਦੋਂ ਉਦਾਸੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। / ਦੁੱਖ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ੁੱਡ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਵੇਲੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਧਿਆਨ ਜੋ ਕਿ ਧਾਰਨਾ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। / ਭਾਵੁ ਅਤੇ ਭਰੂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਅਤੇ ਭਰੂ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਸਿਰਜਣ, ਵਿਨਾਸ਼ ਅਤੇ ਰੱਖ-ਰਖਾ ਦੇ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਮੈਂ ਹੁਣ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। / ਟਰੌਮਾ ਦਾ ਹੋਰ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦੂਰ ਹੋਣਾ। / ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੈ। / ਲੈਂਟਨ ਤੋਂ ਨੀਮੇ ਤੱਕ। / ਭਲਾ ਅਤੇ ਬੁਰਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। / ਮੈਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਾ ਜਿਵੇਂ ਮੇਰੇ ਰੀੜੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਭਰ ਰਹੀ ਹੋਵੇ। / ਸ਼ਰੀਰ, ਬੋਲ, ਅਤੇ ਮਨ, ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਇਰਾਦਾ। / ਸ਼ਾਮਾਤਾ (ਚੁੱਪ) ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਪਾਸਨਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ। / ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗਲਤੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪੜਤਾਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਪਾਸਨਾ ਧਿਆਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। / ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਮਨ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਧਿਆਨ। / ਜਾਪਾਨ ਦੇ ਦੁਸ਼ਮਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਰਵੱਈਆ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। / ਜਦੋਂ ਸਹਸ੍ਰਲਾਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਚੁੱਪ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। | |
| ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਗਏ ਚੁੱਪ ਦੇ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ, ਅਨੁਭਵ ਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਚੁੱਪ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਤੱਕ - ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਨਵੰਬਰ 2020। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2020/11/4 |
| ਅੰਬਰ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨਾਲ, ਤਮਸ ਨੂੰ ਅਨਾਹਤਾ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਧੱਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਅੰਬਰ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਗਲੇ ਰਾਹੀਂ ਪੇਟ ਤੱਕ ਲਿਜਾਓ। / ਅਕਾਸ਼ੀ ਕੁਡਲਰੀਨੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭਰਨ ਦਾ ਧਿਆਨ। / ਅਕਾਸ਼ ਦੇ ਕੌਸਮਿਕ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਉੱਪਰਲੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਹੋਈ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਹਾਲਤ। / ਜਵਾਬ ਸਾਰੇ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਹਨ। / ਗੰਝੇਪਣ ਦੀ ਹੱਦ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਸ਼ਾਂਤ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ, ਜਾਮਨੀ ਰੰਗ ਦੀ ਐਸਟ੍ਰਲ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। / ਆਪਣੇ ਲਈ ਕఠੋਰ, ਪਰ ਬਾਹਰ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰਹਿਣਾ। / ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਚੁੱਪ ਦੀ ਧੁਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ, ਯੋਲੂਡੋਕਾ ਦੁਆਰਾ। / ਕਰ ਰਹੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਤ੍ਰਾਸਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਹੱਦ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। / ਕੁੰਬਾਕ (ਸ਼ਵਾਸ ਰੋਕਣਾ) ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਉੱਪਰ-ਨੀਚ ਕਰਨਾ। / ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਲਗਾ ਕੇ, ਸ਼ੁੱਧ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। / ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਧਾਰਨਾ ਕਰਨੀ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਨਾ ਮਿਲਣੇ, ਇਹ ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਂਤਿ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹਨ। / ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਛੱਡ ਦਿਓ। / ਥੀਰਡ ਆਈ ਦਾ ਕ੍ਰਿਸਟਲ, ਜੀਵਨ ਚੱਕਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ-ਥੋੜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਥੀਰਡ ਆਈ ਦਾ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਛੋਟਾ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਇਸਨੂੰ ਸਵਾਰਤਸੂ (crystal ball) ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਅਨੁਭਵਿਤ ਚੁੱਪ ਦੀ ਥਾਂ ਤੋਂ, ਅਨੁਭਵ ਨਾ ਕੀਤੀ ਚੁੱਪ ਦੀ ਥਾਂ ਤੱਕ। | |
| ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਓਨੇ ਹੀ ਧਿਆਨ ਗਹਿਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਸਤੰਬਰ 2020। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2020/9/8 |
| ਮੈਂ ਸੁਨਿਆ ਕਿ ਤੁਸੀਂ "ਕਿਮੀ ਗਾ ਯੋਈ" ਦੇ ਮੰਤਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਚਾਰਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਮੈਂ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ। / ਜਿਸਨੂੰ "ਜਾਗਰੂਕ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਪਰਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਲਾਈਟ ਬਾਡੀ ਅੱਠਵੇਂ ਲੈਵਲ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਪਹਿਲੂ। / ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈੱਸ, ਦਾਰਨਾ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਪ੍ਰਾਤੀਯਾਹਾਰਾ (ਨਿਯੰਤਰਣ) ਹੈ। / ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਲੱਗਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ 3 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਗੈਲੈਕਸੀ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜੁੜ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। / ਲਿੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ ਦੋ ਵੱਖਰੇ ਗੱਲਾਂ ਹਨ। / ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ, ਆਪਣੀ ਹਾਲਤ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਉਧਰਿਤ ਕਰੋ। / ਮਾ ਯਿੰਗਜ਼ੂ ਸੈ ਦਾ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਸੈਕਸੁਆਲ ਇੱਛਾਵਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋਣਾ। / ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਇੱਕ ਖ਼ਰਾਬ ਸੈੱਲ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ ਵਾਂਗ, ਬੇਲੋੜੇ ਵਿਚਾਰ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। / ਪ੍ਰਾਤੀਯਹਾਰ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ। / ਸ਼ਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪੜਤਾਲ, ਇਹ ਸਮਾਥਾ ਧਿਆਨ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਪਾਸਨਾ ਧਿਆਨ ਵੀ ਹੈ। / ਪ੍ਰਾਤੀਯਹਾਰ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਸਮਾਧੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। / ਸਲੋ ਮੋਸ਼ਨ ਵਾਂਗ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ। / ਸ਼ਰੀਰ ਅਤੇ "ਮੈਂ" ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮੇਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਾਲੀ ਵਿਪਾਸਨਾ ਸਥਿਤੀ। / ਆਰਟਮੈਨ (ਸੱਚੀ ਆਤਮਾ) ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਕੇ ਵਿਪਾਸਨਾ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ। / ਚੁੱਪਚੁਪਾੜੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ। / ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਧਿਆਨ ਉਤਨਾ ਹੀ ਡੂੰਘਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਰਡਲ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸੰਕੇਤ। / ਸ਼ਵਾਸ ਦੁਆਰਾ ਧਿਆਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ (ਸ਼ਾਂਤ ਅਵਸਥਾ) ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ। / ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਲੁਕੀ ਕਾਲੀ ਧੁੰਦ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣਾ। ਸ਼ਾਰਡਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ। / ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਾਲੀ, ਗੂੜੀ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਕਾਲਾ ਰੰਗ ਅਜਨਾ ਚੱਕਰ ਦੇ ਐਸਟ੍ਰਲ ਲੇਅਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪੜਾਅ ਹੈ। / ਇਹ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਦਿੱਖ ਧਾਰਨਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। / ਊਰਜਾ ਵਧੇ ਹੋਏ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਸਥਿਰਤਾ ਲਿਆਓ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਥਾਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੋ। / ਜ਼ੋਕਚੇਨ ਦਾ ਟੈਕਚੂ ਅਤੇ ਟੂਗਾਰ ਇੱਕੋ ਜਿਵੇਂ ਹਨ। / ਅਨਾਹਟਾ ਦੇ ਮਾਰਗਰੇਟ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਅੱਧੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹੋਣ। / "ਹੇਰਾਕੂ ਸੂਤਰ ਵਿੱਚ, 'ਖਾਲੀ ਹੀ ਰੰਗ ਹੈ' ਇਹ ਸਮਾਧੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।" / ਸ਼ਾਂਤਮਾਈ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਨਾਲ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਬੋਰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। | |
| ਸਲੋ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਪੱਸਨਾ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਧਿਆਨ ਲੌਗ, ਅਗਸਤ 2020। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2020/8/1 |
| ਮਨੀਪੁਰ 'ਤੇ ਉੱਪਰ ਹਸਤਮਾਨ ਜਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤਾਂ ਸੋਚਣੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਧਿਆਨ ਕਰੋ। / 0.1 ਸਕਿੰਟ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਫਲੈਸ਼, ਹਰ 5 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। / ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਆਸਮਾਨ ਵੱਲ ਧਾਰਮਿਕ ਮੰਤਰਾਂ ਦਾ ਜਾਪ ਕਰਨਾ। / ਜਾਗਦੇ ਹੋਏ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਧਿਆਨ। / ਸਮਰ ਡੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸੁਪਰ ਸੰਵੇਦੀ ਅਨੁਭਵ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅਹਿਸਾਸ। / ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਉਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉੱਪਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? / ਸਲੋ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਪੱਸਨਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵਧਦਾ ਹੈ। / ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਕਲੀਅਰ ਸੈਂਸ (Clear Senses)। / ਪੁਰਾਣੇ ਮੰਤਰਾਂ ਨਾਲ ਮੋਹਰੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। / ਵਿਪੱਸਨਾ ਸੂਚਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਿਆਂ, ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਾਪਸ ਆ ਗਈ। | |
| ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਭਵਮੱਥੇ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੀ ਧਿਆਨ ਦੀ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਹੈ - ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਜੁਲਾਈ 2020। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2020/7/1 |
| ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਅਨੁਭਵ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਆਖਿਆ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ। / ਸਪਿਰਚੁਅਲ, ਧਰਮ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਧਾਰਾ, ਸਭ ਇੱਕ ਹੀ ਹਨ। / ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਧੜਕਨ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਸਿਰੇ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। / ਥੀਰਡ ਆਈ ਅਤੇ ਫੋਰਸ ਆਈ। / ਅੰਤਰਗ੍ਰਹਿਣ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਧਿਆਨ ਹੀ ਧਿਆਨ ਦੀ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਹੈ। / 30 ਮਿੰਟ ਤੋਂ 1 ਘੰਟੇ ਦੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ, ਚੇਤਨਾ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਚੇਤਨਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਚੇਤਨਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਓਮ ਦਾ ਜਾਪ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਕਈ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀ ਗਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। / ਗੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਚਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਗਹਿਰੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਧাপে-ਧাপে ਆਉਂਦੀ ਹੈ। / ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਭਵਮੱਥੇ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਧਿਆਨ ਦੀ ਮੁਢਲੀ ਗੱਲ ਹੈ। / ਆਕਾਰ ਜਦੋਂ ਸਤਹ 'ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਸਿਖਿਆ ਹੈ। / ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ 5 ਮਿੰਟ, 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ 'ਤੇ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। / ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਧੀਮੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਾ। / "ਸਮਰ ਡੀ" ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਨੁਛੇਦ। / ਮਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਛੋਟਾ ਕਰਨਾ। / ਦਿਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਧਿਆਨ। / ਨਾਰਦਾ ਧੁਨੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੈੱਡ 'ਤੇ ਪਈ ਹੋ ਕੇ ਆਰਾਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। / ਚੇਤਨਾ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਘੁੰਮ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਗੱਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ "ਦੁੱਖ" ਵਾਂਗ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। / ਸੋਚਣ ਨੂੰ ਰੋਕੋ ਅਤੇ ਅਲੌਕਿਕ ਸੁਹੂਦ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰੋ। / ਚੁੱਪ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਵਾਸ ਰੋਕਣਾ (ਕੇਵਾਲਾ ਕੁਮਭਕ)। / ਟੈਲੀਪੈਥ ਦਾ ਟੈਲੀਪੈਥੀ, ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। / ਤਿਆਗ, ਟੈਲੀਪੈਥੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। / ਮੇਰੇ ਕੰਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕਾਰਨ ਹਲਕਾ, ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਸਿਰਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਸਮਰ ਦਿਨ ਲਈ, ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕੋ। | |
| ਮੈਂ ਸੋਚੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ - ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਜੁਨ 2020। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2020/6/1 |
| ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵ। / "ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ," ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਜ਼ੁਬਾਨ ਹੈ। / ਲੋਕ ਸਭ ਨੂੰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੇਵਤੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਖਣਿਜਾਂ ਦੀਆਂ ਆਤਮਾਵਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। / ਕਾਬਲੀਅਤ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੇ। / ਚੱਕਰ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ। / ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਰੋਧਕ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਕੀ ਬੁਰਾ ਹੈ? / ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ਾਂਤ ਖੁਸ਼ੀ। / ਭਵਿੱਖ ਦਿਖਾਈ ਦੇ, ਪਰ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੇਲੋੜੀ ਗੱਲ ਹੈ। / ਨੂੰਕਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਨਿਖੇਧੀ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲਿਆ ਹੈ। / ਵਿਪਾਸਨਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਆਤਮਾਈ ਭੁਲੇਖ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਆਪਣੀ ਸਵੈ-ਜਗਤ ਵਿੱਚ ਉਲਝਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਮਾਂ ਬੀਤਣ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਜਗਤ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਗੋਏਂਕਾ ਸਟਾਈਲ ਦਾ ਵਿਪੱਸਨਾ ਧਿਆਨ, ਇੱਕ ਸਮਾਤਾ ਧਿਆਨ (ਧਿਆਨ) ਹੈ ਜੋ ਪੰਜ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਤੀਬਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। / ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਅਧਿਆਤਮਕ ਦੁਨੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਸੋਚ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋ। / ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀ ਛਾਪ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। / ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹਾਂ, ਇਹ ਸਿੱਖਿਆ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸੋਚਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਬੇਵਕੂਫ਼ੀ ਹੈ। / ਮੈਂ ਸੋਚਾਂ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਹਾਂ। | |
| ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਖੋਜ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਸਮਝ – ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਫਰਵਰੀ 2020। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2020/2/1 |
| "ਸਮਰ ਡੀ" ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਦੋ ਅਰਥ। / ਵਿਪੱਸਨਾ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦਾ ਪ੫ੀਖਣ ਕਰਨਾ। / ਟੈਲੀਪੈਥੀ ਸਿਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। / ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਤਮਿਕ ਸਿੱਖਿਆ ਲਈ ਪਹਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਰਹਿਣਗੇ, ਜਾਂ ਨਹੀਂ? / ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਹੁਣ ਦਿਨੋ-ਦਿਨ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਖੇਡ। / ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਸਮਾਧੀ ਅਤੇ ਵੇਦਾਂਤ। / ਵਿਪੱਸਨਾ ਵਿੱਚ, ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਖਤਮ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। / ਇੱਕ ਅਲੌਕਿਕ ਜਗ੍ਹਾ ਦਾ ਰੰਗੀਨ ਫਰੇਮ। / ਵਿਪੱਸਨਾ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ। / ਇਹ ਕਹਿਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। / ਥੈੱਸ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ। / ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ ਉਠਿਆ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਪਿਘਲ ਗਿਆ ਹੈ। / ਤਮਾਸ ਕਾਰਨ ਇਮਰਸ਼ਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। / ਥੈਰਾਵਾਦ ਬੁੱਧ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸਮਾਧੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ। / ਸ਼ਿਦੀ ਕਦੋਂ ਆਵੇਗਾ? / ਸਮਾਧਿ ਦੀ ਅਦਿੱਤੀ ਥਾਂ ਤੋਂ, ਸ਼ਿਦ੍ਹੀ ਇੱਕ ਉਪ-ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਵਜੋਂ ਉੱਭਰਦੀ ਹੈ। / ਯੋਗਾ ਸੂਤਰ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਅਤੇ ਬੁੱਧ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੈ ਸ਼ੰਕਾਹੀਣ ਮਨ। / ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ, ਸਾਮਰਿਕੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। / ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਰਮਾਤਮਾ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦੂਰੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ, ਇਹ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। / ਊਰਜਾ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। / ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ (ਆਊਰਾ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਕੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਇਲਾਜ। / ਦਿਲ ਦਾ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਧਾਰਮਿਕ ਕਥਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। / ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਵਿਪੱਸਨਾ ਧਿਆਨ। / ਦਾਰੂਮਾ ਜਿਹੇ ਗੋਲ ਆਊਰਾ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਣੋ, ਅਤੇ ਭਵਿਖਿਆ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਊਰਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। / ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ। / ਸ਼ੁੱਧ ਹੋ ਰਹੇ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹੇ ਧੁੰਦਲੇ ਓਰਾ ਦੁਆਰਾ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ। / ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ 2000 ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ। / ਮਕੋਤੋ ਦੀ ਸਮਝ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਸੰਕੇਤ। / ਸਲੋ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਿਪੱਸਨਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ। | |
| ਪਹਿਲੇ ਕੁਂਡਲਨੀ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ - ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਜਨਵਰੀ 2020. | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2020/1/2 |
| ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਿਪੱਸਨਾ ਧਿਆਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਠੋਰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। / ਵਿਪੱਸਨਾ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦਾ ਪੜਚੋਲ। / ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇ ਅਰਥ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। / ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚਮਕ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੈ। / ਸੈਕਸੁਆਲ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ, ਮਨੀਪੁਰਾ ਅਤੇ ਅਨਾਹਤਾ। / ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਜਾਗਰਣ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦੀ ਕਾਰਜਕਲਾ। / ਤੂੜੀ ਤੋਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਫ਼ਲਸਫ਼ਾ। / ਇਜ਼ੂਮੋ ਦਾ ਕਾਲਾ ਔਰਾ। / ਬੁੱਧ ਧਰਮ ਵਿੱਚ, ਨਿਹਾਨ, ਧਿਆਨ ਤੋਂ ਵੀ ਪਰੇ ਹੈ। / ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਔਰਾ ਵਿੱਚ ਜੈਲੀ ਵਰਗੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋਣ ਲੱਗੀ। / ਪਹਿਲੇ ਕੁਡਲਿਨੀ ਅਨੁਭਵ. / ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਓਮ ਦੁਆਰਾ ਘੇਰਿਆ ਜਾਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ। / ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੇਵਾਲਾ ਕੁੰਭਕਾ ( ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਾਂਤ ਹਾਲਤ)। / ਕਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੀ ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਿਆ। / ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੌਦਿਆਂ ਜਾਂ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਦੁਖਦਾ ਹੈ। / ਆਊਰਾ ਦੀ ਉਲਜਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ। / ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ। / ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਕੌਫੀ (ਕੈਫੀਨ, ਚਾਹ)। / ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ। / ਜ਼ੋਕਚੇਨ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਸਿਖਰ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਜਾਂ ਵਿਪਾਸਨਾ ਦਾ ਧੀਮੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ। / ਚੱਲਦਿਆਂ ਹੋਇਆਂ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਵਿਪੱਸਨਾ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਧਿਆਨ ਧਾਰਨਾ। / ਸਾਈਕਿਕ ਪੱਥਰਾਂ ਦੀ ਤਜਰਬੇ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਸੀਮਾ। / ਵਿਪਾਸਨਾ ਸੂਚਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਨਮੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਸੂਚਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਨਮੇ ਬਾਲਗ। / ਸਮਰਦੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਨਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਣਾ (ਵਿਪਸਸਨਾ) ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। / ਜ਼ੋਕਚੇਨ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਕੇ ਸਾਮਯਾਮਾ ਦੇ ਰਹੱਸ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣਾ। / ਆਧਕ੍ਰਿਤ ਅੱਖਾਂ ਵਾਲੀ ਧਿਆਨ, ਜਜ਼ਨ। / ਜੀਵਤ ਅਤੇ ਮਰ ਚੁੱਕਾ ਜੀਵਨ। / ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨੀ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਤੈਕਚੂ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ। / ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ "ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਕਲਪਨਾ ਨਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ" ਇਹ ਗੱਲ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੈ। / ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਉੱਪਰ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। / ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਸਰੀਰ ਅਧਕਾਂਪਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਘਟਾਉਣਾ। / ਬੈਠ ਕੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਿਪਾਸਨਾ ਧਿਆਨ ਕਰੋ। / ਰਿਲਾਕਸ ਹੋਣ ਦੇ 3 ਪੜਾਅ। / ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੫ਯੋਗ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕਰੋ। / ਵੀਪੱਸਨਾ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਇੱਕ ਅਭਿਆਸ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਵਿਪਾਸਨਾ ਅਤੇ ਆਮ ਹਾਲਤ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। / ਮੇਰੇ ਸਾਹਮਣੇ ਮੌਜੂਦ ਓਰਾ ਦੇ ਕੰਡੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣਾ। / ਸਮਰਡੀ ਅਤੇ ਵਿਪਾਸਨਾ ਇੱਕ ਹੀ ਹਨ। / ਸੋਚਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਨਾਲ ਹੀ ਸਮਾਧੀ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ। / ਜਿਸ ਵਾਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਰਿਹਾ, ਉਸ ਵਾਰ ਯੋਗਾ ਦੇ ਆਸਨ (ਤਿਆਰਗੀਆਂ) ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਗਏ। | |
| ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ, ਕੁਡਲਿਨੀ ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਕ ਤਜ਼ੁਰਬਾ - ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਨਵੰਬਰ 2019। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2019/11/1 |
| ਸੁਸ਼ੁਮਨਾ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਐਂਕਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ, ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਊਂਡਿੰਗ ਕਰੋ। / ਅੰਦਰੂਨੀ ਧੁੰਦ ਹਟ ਗਈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਅੰਤਰ-ਅਨੁਭਵ ਵੱਲ। / ਲਾਜਿਕਲ ਸੋਚ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। / ਤੰਨਾਅ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਰੌਸ਼ਨੀ। / ਸ਼ੂਨਿਅਤਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਗਰਮ ਰੌਸ਼ਨੀ। / ਪ੍ਰੀਅਡੇਸ ਦੀ ਊਰਜਾ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਈਨ ਜ਼ੇਨ ਮਾਸਟਰ ਦੇ ਨਾਨਸੂ ਦੇ ਢੰਗ। / ਦੁਨੀਆ ਦਾ 30% ਹਿੱਸਾ, ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਹਿੱਸਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। / ਚੱਕਰ ਖੋਲਣ ਵੇਲੇ ਦਾ ਤਜਰਬਾ। / ਜ਼ੋਕਚੇਨ ਅਤੇ ਵੇਦਾਂਤਾ। / ਜ਼ੋਕਚੇਨ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਲਿਖਿਆ "ਯੇਸ਼ੇ ਰਾਮਾ"। / ਯੋਗਾ ਸੂਤਰ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਥਮਤ। / ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਿੱਚ, ਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੁਆਰਾ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਅਨੁਮਾਨ ਅਕਸਰ ਗਲਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। / ਇਸ ਜੀਵਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕਰਮਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। / ਜਾਨ ਡਾਰਕ ਨੂੰ ਧੁਨਤ:ਲੀ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ। / ਅੰਤਰ-ਲਿੰਗੀ ਉੱਤਰਾਧਿਕਾਰ, ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਉੱਤਰਾਧਿਕਾਰ ਅਤੇ ਸਦਗੁਣ ਉੱਤਰਾਧਿਕਾਰ। / ਫਿਰ ਤੋਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋ ਕੇ, ਤਾਮਾਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸ਼ਿੰਟੋ ਰਚਨਾ, ਫੁਰੂਕਾਮੀ। / ਤਮਸਿਕ ਧਿਆਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਧ ਧਿਆਨ ਤੱਕ। / ਜ਼ੋਕਚੇਨ ਦੇ ਤਿੰਨ ਢੰਗ। ਸਿਨੇ, ਟੇਕਚੂ, ਟੁਗਾਰ। / ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ। / ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਉੱਪਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ? / ਯੋਗਾ ਸੂਤਰਾਂ ਦੇ 'ਦੀਆਨਾ' (ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ) ਅਤੇ 'ਜ਼ੋਕਚੇਨ'। / ਜੇਕਰ ਊਰਜਾ ਵਧੇਗੀ, ਤਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਵਧੇਗੀ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੇ ਵਿਚਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣਗੇ। / ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਉਹ ਲੋਕ। / ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਓਮ ਦਾ ਉਚਾਰਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਸਨ। / ਪੁਰਾਣੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਠ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਤਿੱਬਤੀ ਮੰਤਰਾਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬਦਲਾਅ। / ਤਿੱਬਤ ਦੇ ਤੀਜੇ ਅੱਖ ਦੇ ਕਥਾਵਾਂ। / ਮੈਡੋਸ਼ਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਮਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ। / ਯੋਗਾ ਸੈਂਟਰ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਹਨੁਮਾਨ ਦੇਵ ਦਾ ਆਗਾਹ ਹੋਣਾ। | |
| ਊਰਜਾ ਦਾ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ - ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਅਕਤੂਬਰ 2019। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2019/10/1 |
| ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਕੰਢੇ ਦੀ ਤਣਾਅ ਛੱਡ ਕੇ, ਉੱਪਰਲਾ ਸਰੀਰ ਵਧੇਰੇ ਨਿਊਟਰਲ ਢੰਗ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਧਿਆਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਬੁਰਾਈ ਦੀ ਛਾਂ। / ਸ਼ਟਾਈਨਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ "ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਰੱਖਿਆਕਾਰ"। / ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈੱਸ ਵਾਲੀਆਂ ਯੂਰਪੀਅਨ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕੀ ਕੰਪਨੀਆਂ ਅਤੇ ਜਪਾਨੀ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ, ਜੋ ਮਨ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। / ਟੈਲੀਪੈਥੀ ਅਤੇ ਔਰਾ ਸੰਯੋਗ ਦੁਆਰਾ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ। / ਇਹਾਲਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਇਹ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੈ। / ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਨੂੰ ਸਿਰ ਤੱਕ ਉੱਚਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਓ। / ਜਦੋਂ ਮੂਰਾਬੰਦ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਕਤੀ ਖੋਣ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। / ਆਸਮਾਨ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਕੁੰਡਲਣੀ ਨੂੰ ਸਿਰ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਾਓ। / ਦਿਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਧਿਆਨ। / ਧਰਤੀ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਦਾ ਧਿਆਨ। / ਧਿਆਨ ਦੀ ਇਕ ਕਿਸਮ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ: ਧਿਆਨਗਾੜ੍ਹ ਤੋਂ ਨਿਰੀਖਣ ਧਿਆਨ ਤੱਕ। / ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸੁਣਾਈ ਦਿੱਤੀ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ, ਘਿੜੀਆ ਧੁਨ। / ਅਚਾਨਕ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਅਧਿ-ਦਰਸ਼ਨ ਸ਼ਕਤੀ। / ਇਡਾ ਅਤੇ ਪਿੰਗਾਲਾ ਦਾ ਜਾਗਰਣ। / ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। / ਅਤਿਅੰਤ ਅਤੇ ਮਨੀਪੁਰ। / ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਆਤਮਾ ਅਤੇ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਆਤਮਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤਾ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। / ਅਕਾਸ਼ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆ ਕੇ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਦਾ ਧਿਆਨ। | |
| ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਅਤੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਐਨਰਜੀ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ - ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਸਤੰਬਰ 2019। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2019/9/2 |
| ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਨਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕ। / ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਹੋਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ। / ਮੇਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਸੁਣਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਆਵਾਜ਼। / ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਟੈਲੀਪੈਥੀ-ਚੈਨਲਿੰਗ। / ਆਊਰਾ ਦੇ ਪੱਖ ਤੋਂ, ਸਮਰਡਿ ਅਤੇ ਸਮੂਯਾਮਾ ਦੇ ਰਹੱਸਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ। / ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਬੁਲਾਵਾ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਨ 'ਤੇ, ਦਿਲ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਵਾਂਗ ਚਮਕਦਾ ਹੈ। / ਪਾਵਰ ਸਪੌਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਥਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਔਰਾ ਦੇ ਕਚਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਸਥਾਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਮਨ ਇੱਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਾਲੀ ਪੱਟੀ ਵਾਂਗੂੰ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਸਪਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਗਰੁੱਪ ਸੋਲ ਦੇ ਭਵਿਸ਼్యਵਾਨੀ। / ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂਲਾਧਾਰ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ। / ਮੂਲਾਧਾਰ ਚੱਕਰ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਬਦਲਾਅ। / ਦਿਲ ਅਤੇ ਸਾਹਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਵਾਦ ਕਰਨਾ, ਧਿਆਨ। / ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਕੇ, ਆਟਮਾਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਓ। / ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਹੱਸਰਲਰਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਰਸਤੇ। / ਗ੍ਰਾਊਂਡਿੰਗ ਵਾਲੀ ਧਿਆਨ। / ਜ਼ੇਨ ਧਿਆਨ (ਸਮਾਧੀ) ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦਾ ਰਹੱਸ। / ਸੰਤ ਰਾਮਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ "ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਦੀਆਂ 5 ਚਾਲਾਂ"। / ਸਹਸ੍ਰਾਰਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੀ ਧਿਆਨ ਧਾਰਨਾ। / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ। / ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਧਿਆਨ ਤੋਂ ਖ਼ਾਲੀਪਣ ਅਤੇ ਨਿਰੀਖਣ ਤੱਕ। / ਆਊਰਾ ਦੇ ਕੇਬਲ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦੇ ਉਦਾਹਰਣ। / ਆਊਰਾਵਾਦੀ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਅਤੇ ਸਤਹական ਪੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਗਲਤ ਸਮਝਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ। / ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਇੱਕ ਝੱਖੜ ਵਾਂਗ ਚੱਕਰ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ ਵਾਂਗ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਸੀ। / ਅਜੀਨਾ ਦੇ ਸਰੀਰਕ, ਐਸਟ੍ਰਲ ਅਤੇ ਕੌਜ਼ਲ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ। / ਕਟਾਕਾਮੁਨਾ ਵਰਗੀ ਮੱਧਪਿੰਡ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ। / ਉੱਚ ਸਤਰ ਦੇ ਆਤਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੀ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਰੰਗਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਈ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਰੰਗਹੀਣ ਲੋਕਾਈ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਵਿਸਤਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਹਨ। / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਝਿੜਝਿੜਾਹਟਾਂ। / ਟੌਨੀ ਪਾਰਸਨਜ਼ ਦੀ ਸਮਝ। / ਕਟਾਕਾਮੁਨਾ ਵਰਗੇ ਬੇਲੋੜੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ। / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਅਜਨਾ ਚੱਕਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਓ। / ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕਾਰਨ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ। / ਅਕਾਸ਼ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਹਸ੍ਰਾਰਾ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਤੱਕ ਲਿਜਾਣਾ। / ਆਸਮਾਨ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਭਰਨ ਵਾਲੀ ਧਿਆਨ ਧਾਰਨਾ। / ਯੂਟਿਊਬ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਕ ਸਕੂਲ। / ਅਕਾਸ਼ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਉੱਪਰਲੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭਰਨਾ। | |
| ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ, ਮਾਨਸਿਕ-ਸ਼ਰੀਰਕ ਪਰਿਵਰਤਨ - ਧਿਆਨ ਰੋਕ 2019 ਜੁਲਾਈ। | ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2019/7/4 |
| ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁੰਭਕਾ ਮੈਨੂੰ ਔਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। / ਫੂਨੋ ਰੂਨ ਦੇ ਤੂਫਾਨ ਕਾਰਨ, ਮਨੀਪੁਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਨਾਹਟਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬਲ ਹੋਣਾ। / ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਹੋਈ। / ਆਰੰਭਾ ਸਟੇਜ, ਅਨਾਹਤਾ ਚੱਕਰ ਦਾ "ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਧੁਨੀ"। / ਗਾਟਾ ਸਟੇਜ ਦੇ "ਤਾਦੋ" ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪਲਸ ਦੀ ਆਵਾਜ਼। ਧਿਆਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। / ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਟਿਡ ਚੱਕਰਾ ਅਤੇ "ਅੱਧ ਕਦਮ" (ਗ੍ਰਾਂਟੀ ਦੇ ਸਮਾਨ)। / ਮਨੀਪੁਰ ਤੋਂ ਅਨਾਹਤਾ ਤੱਕ। "ਪਿਆਰ" ਦੀ ਭਾਵਨਾ। ਜਨਨਕਾਮ ਦੀ ਉੱਚਤਾ। / ਧਿਆਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ। ਕੀ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵੱਲ ਹੈ? / ਗ੍ਰਾਂਟੀ (ਅੱਧਾ ਕਦਮ, ਕੰਧ, ਗ੍ਰੰਥੀ) ਨੂੰ ਤੋੜੇ ਬਿਨਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਵਾਲਵ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। / ਉਨਾਜੀ ਕਿਹਲੇ (ਡਾਹੀ?) ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਥਾਲ ਵਰਗਾ ਥਾਂ (ਬੋਨੂ ਕੁਬੋ)। / ਭਾਵੁਕਤਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਧਿਆਨ ਠੀਕ ਹੈ। "ਇੰਟੀਗਰੇਟਿਡ ਚੱਕਰਾ" ਅਤੇ ਮਾਨਿਪਰਾ। ਵਿਪਾਸਨਾ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਚਾਰ ਸ਼ਾਮਨ ਫਲ। / ਗੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਚਾਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ "ਹੁਣ" ਵਿੱਚ ਜੀਣਾ। / "ਕੰਜਿਓ ਕੁਮੇ" ਦਾ ਮਤਲਬ। / ਦਿਲ ਅਤੇ ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ। / ਜ਼ੇਨ ਦੇ ਦਸ ਗਊ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਵਿੱਚੋਂ "ਸ਼ਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਦਾ ਵਿਛੋੜਾ" ਤੋਂ ਓਗ ਸੂਤਰ ਅਤੇ ਉਪਨੀਸ਼ਦ ਤੱਕ। / ਪੱਛਮੀ ਮਨ ਅਤੇ ਅਣਜਾਗਰੂ ਚੇਤਨਾ। / ਦੇਵਤਾ ਤੋਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕੀ ਹੈ? / ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਅਨਾਹਤਾ ਤੱਕ ਉੱਪਰ ਚੜ੍ਹ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ। ਆਟਮਾਨ ਕਿੱਥੇ ਹੈ? / ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਭਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਧੜਕਨ। ਰੂਦ੍ਰਾ ਗ੍ਰਾਂਤੀ ਹਿਲਾਇਆ ਗਿਆ। / ਸਮਾਤਾ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਵਿਪਸਸਨਾ ਧਿਆਨ ਅਤੇ "ਇੱਛਾ" ਅਤੇ "ਚੇਤਨਾ"। / ਸੱਤ ਜਾਗਰਣ ਦੇ ਸਹਾਇਕ (ਸੱਤ ਜਾਕ ਸ਼ਾ), ਅਤੇ ਜੁੜਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਲਾਲਚ ਦਾ ਅੰਤ, ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਦਾ ਖਾਤਮ। / ਤੰਦ੍ਰੀ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਵਿਛੋੜੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿਚਕਾਰ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ। / ਦਸ ਗਊ ਦਾ ਚਿੱਤਰ ਅਤੇ ਨਾਦਾ ਧੁਨੀ। | |